Total Pageviews

Monday, May 27, 2013

Parelima - 1974 AD

Parelima lukai rakha na
Aangalo ma bandhi rakha
Jaana na deau rokaa na rokaa
Udna na deau aakash ko chhari jastai malai

(chorus) Bandhera rakha timrai mutuma,
yo taa timrai B dhadhkana ho
Sanchera rakha timrai aankhama,
yo ta timrai sahara ho (same as the first verse)

Maana bhitra sanchi rakha na
Aankha bhitra aaljhai raakha
Ramna deau na timrai aankha ma
Baas basna deau timrai hridaya ko dhukdhuki ma,

I Love You - Anil Singh

I love you – 2
No matter what you do
Ye he
I never say love me too, But its true
I love you – 2

Swikara nakara khusi timro nai – 2
Chahanchhu timilai aantim saas rahunjel sammai
I love you – 2

Chani ma chani nana khusi hina – 2
Chalsole nama kina
Nuru salaso suma – 2
I love you – 6
(No matter what you do,
What else can love me too
Can’t you.. my friend, baby
I love you)

Swikara nakara khusi timro nai – 2
Chahanchhu timilai aantim saas rahunjel sammai
I love you – 2

Udash mero jivan katha (उदास मेरो जिवन कथा) - Aruna Lama

उदास मेरो जिवन कथा कसैलाई भनिन
यो जन्म भरी सहेको व्यथा त्यो पनि भनिन
उदास मेरो जिवन कथा कसैलाई भनिन
यो जन्म भरी सहेको व्यथा त्यो पनि भनिन

बेदना मेरो झन् शुन्य केवल पहरा सुसाई
बेदना मेरो झन् शुन्य केवल पहरा सुसाई
साहारा विना जिन्दगी देख्ने छन् जुन विझाई
जिवनदर साँघुरिगयो परन्तु को देख्छ
आफन्तलाई सम्झना रहे परन्तु जो देख्छ
उदास मेरो जिवन कथा

कपुर जस्तो जिवन दिनदिन उड्दछ अनन्त
कपुर जस्तो जिवन दिनदिन उड्दछ अनन्त
औँशीको रात विपतको खेल खेल्दछ बसन्त
विरही वनमा भौँतारि खेल्छु खोजेर सृजना
निराश मेरो जिन्दगी देख्छु के मेट्छु तिस्रना
उदास मेरो जिवन कथा कसैलाई भनिन
यो जन्म भरी सहेको व्यथा त्यो पनि भनिन
उदास मेरो जिवन कथा

Ma roye pani (म रोए पनि) - Arun Thapa

म रोए पनि तिमी हाँसिदिनु
म रोए पनि तिमी हाँसिदिनु
यो झरी जाने जिन्दगी देखि पन्छिदिनु
म रोए पनि तिमी हाँसिदिनु

कहिलेकाही ति मिलनका यादहरु आए भने
सपना सम्झी त्यसलाई विसर्िदिनु
कहिलेकाही ति मिलनका यादहरु आए भने
सपना सम्झी त्यसलाई विसर्िदिनु
म त यस्तै नै भए
यसै सस्तो नै भए
तिमी मुल्यवान बनिदिनु
म त यस्तै नै भए
यसै सस्तो नै भए
तिमी मुल्यवान बनिदिनु
म रोए पनि तिमी हाँसिदिनु

कतै ति बेहोसीएका पलहरु बल्झिन्छ भने
खेल नै सम्झी हाँसेर टारिदिनु
कतै ति बेहोसीएका पलहरु बल्झिन्छ भने
खेल नै सम्झी हाँसेर टारिदिनु
सन्जोग हाम्रो विझाउने भुल भए
त्यसमा न गहिरिदिनु
सन्जोग हाम्रो विझाउने भुल भए
त्यसमा न गहिरिदिनु
म रोए पनि तिमी हाँसिदिनु
यो झरी जाने जिन्दगी देखि पन्छिदिनु
म रोए पनि तिमी हाँसिदिनु

Phool lai sodhe (फुललाई सोधेँ) - Aruna Lama

फुललाई सोधेँ कहाँ गयो कता गयो भँमरा
फुललाई सोधेँ कहाँ गयो कता गयो भँमरा
लजाएर फुलले भन्यो कहाँ गयो कता लाग्यो
मेरो मन चोरिलग्यो त्यसैले बैगुनीले

वनलाई सोधेँ कहाँ भाग्यो बादल
वनलाई सोधेँ कहाँ भाग्यो बादल
सुसाएर वनले भन्यो कहाँ गयो कता लाग्यो
मेरो तन रुझाएर पानीले बैमानीले
मेरो मन चोरिलग्यो त्यसैले बैगुनीले
गोरेटोलाई मैले सोधेँ कहाँ गयो बटुवा
गोरेटोलाई मैले सोधेँ कहाँ गयो बटुवा
समाएर उसले भन्यो कहाँ गयो कता लाग्यो
मेरो मन चोरिलग्यो त्यसैले बैगुनीले

खोला भन्छ निर्मोहीको त्यो मोहले नै गर्दा
बैँस गयो उमेर गयो खोजि हिँड्नुपर्दा
भेट्छु होला त्यो निष्ठुरीलाई त्यो घुम्तिनिर भिन
खोजी हिँड्छ अभागी त्यो बतासले पिन
कठै बरा कसलाई होला बुझ्नै सकिन मैले
वितयोग यहाँ फर्केको अझ छैन फर्केको
फुललाई सोधेँ कहाँ गयो कता गयो भँमरा
फुललाई सोधेँ कहाँ गयो कता गयो भँमरा
लजाएर फुलले भन्यो कहाँ गयो कता लाग्यो
मेरो मन चोरिलग्यो त्यसैले बैगुनीले
मेरो मन चोरिलग्यो त्यसैले बैगुनीले

थाहै नपाई यसरी आयौ नजिक ( Thahainapai) - Arjun Kumar

थाहै नपाई यसरी आयौ नजिक
बोकि आयौ सँगै सबै प्रिय
टाढा नजाउ यो मनदेखी
तिमी नै हौ मेरी प्रियसि
टाढा नजाउ यो मनदेखी
तिमी नै हौ मेरी प्रियसि

माया म गर्छु तिमीलाई यती
थाहा छैन कसैलाई यो मलाई जती
माया म गर्छु तिमीलाई यती
थाहा छैन कसैलाई यो मलाई जती
हात तिम्रो थामेकै छु
मैले तिमीलाई चाहेकै छु
हात तिम्रो थामेकै छु
मैले तिमीलाई चाहेकै छु

तिम्रो लागि बेग्लै दुनियाँ सजाउँला
सँगै मिली मायाको गितहरु गाउँला
साथ दिनेछु सधैँलाई
यही कसम खानेछु जुनीभरिलाई
साथ दिनेछु सधैँलाई
यही कसम खानेछु जुनीभरिलाई

थाहै नपाई यसरी आयौ नजिक
बोकि आयौ सँगै सबै प्रिय
टाढा नजाउ यो मनदेखी
तिमी नै हौ मेरी प्रियसि
टाढा नजाउ यो मनदेखी
तिमी नै हौ मेरी प्रियसि

Pahilo maya -Asif Shah

Raat pachi din aayo
din pachi raat
samaya sangai barsao bityo
tara bitena timro yaad

Raat pachi din aayo
din pachi raat
samaya sangai barsao bityo
tara bitena timro yaad

Timi nai hau mero
pahilo maya
pahilo maya
pahilo maya
aah haan haan
pahilo maya
pahilo maya
pahilo maya
aah haan haan

ooie...
sundai ja ma bhandai janchu
mera maan ka saara kura haru
chaina nasamjhi suteko kunai din
ke bhayo bhani sodcha ti baacha haru
aafu le maan lai
aafu le maan lai lukibaske ka ti
samjhana haru lai samjhi kalpi bhogi ti byatha kathorta ka saath kilchi di
bhawana harulai
chahancha marna yo premi ko haat samahi
your world good bye
its a beautiful girl

haar manab ko bikri gar huncha pragati
bachana lai you use your time for mooj masti
garthis ta masti
ta phasthis saat tettis
masti ko hawa choyo ta ke bhujthis... bujhis

pahilo maya
pahilo maya
pahilo maya
aah haan haan
pahilo maya
pahilo maya
pahilo maya
aah haan haan

manda manda cha bhawana
nyano cha aavash
kasari bhanu ma timi lai
timi nai hau mero

pahilo maya
suru ma masaka musuka
suna na bhana na
yesari nai bhayo suruwat
tyespachi
chapakka chupukka chumukka chamakka
interesting huna thalyo raat
bistarai jiskanthe bamkanthe padkanthe bhadkanthe
badna thahyo manmutaab

tyestachi
pitpat haatpaat biswasgath
adaalat ma ijaath ko waat.. what

ris tero hola dimag ma pani pasla
tero pahilo maya ko yo aadhar
hola maya ko prabhav
tyo mathi ko tyo lagav
sapana banaune hola tyo sakar

tyo chinta lai control ma rakhi
ta badh agi
life lai taste gari
you got to trust me bro coz i have been there
same old routine... romantic atmosphere
and I know u still wish she was here

pahilo maya
pahilo maya

Jhari pareko din - Babin Pradhan

Jhari pareko din, aakash heri rahen
Timi aaune din bhani kati parkhen
Kalo badal le nilo aakash dhaki diyo
Timro muskan lai parkhi rahen
Samaya biti sakyo tara timi aaenau
Eakai choti ma aariyen
Kahan gaye chha tyo bishal chari
Mero maya lai liye ra
Pahad ko maajha ma
Eakashi jhas kiou hola
Seto himal ko kaakh ma
Eakashi biounjhau hola
Pahad ko maajha ma
Eakashi jhas kiou hola
Timro muskan aani hanso
Kasari birsiun...

Din bitdai gayo, raat bitdai gayo
Timi aaun chhau bahnne aasa rahena
Kata jaun aaba, kahan khojun aaba
chhati bhari betha liye ra
Pahad ko maajha ma
Eakashi jhas kiou hola
Seto himal ko kaakh ma
Eakashi biounjhau hola
Pahad ko maajha ma
Eakashi jhas kiou hola
Timro muskan aani hanso
Kasari birsiun...

Hey mori kali na gori - Axix Band

Hey mori kali na gori… - 2, bato bato kapala kori - 2 *2
Hey mori kali na gori…, bato bato kapala kori – 2
Bhetda mailei eklai duklai, kina khojchhe mori le jori - 2
Kapal bhari tela poti… - 2
Gajal potchhe aanka ma – 2
Thita haru dehnai na hune, suselchhe aafnai bhaka ma – 2

Kamarai ma paani ko gagri - 2, patuka ni layeki – 2
Herda kheri manai lobhyoune, kasto rupa payeki – 2
Doko bhari gansa pata – 2, hata bhari chhura bhayekoi –2 *2
Ahile samma kahan thiyo, kahan bata jhareki – 2

Ukali orali bhagi –2 , barpipal ma bisaune – 2 *2
Aafule jiskauna hune, hamile juskaunda risaune – 2
Baisa pani kasto chhuchi ke, - 2, dina raata aaina herchhe – 2 *2
Kam-a ko ta ke ko pira, din bhari pahirana pherchhe- 2

Hey mori kali na gori… - 2, bato bato kapala kori - 2 *2
Hey mori kali na gori…, bato bato kapala kori – 2
Bhetda mailei eklai duklai, kina khojchhe mori le jori - 2
Kina khojchhe mori le jori – 2

Ma aansule bhije chhu, timilai samjhinda - Babu Bogati

Ma aansule bhije chhu, timilai samjhinda – 2
Khusi le pagal bhaye chhu – 2
Timro saatha hunda
Ma aansule bhije chhu, timilai samjhinda

Dara lagchha kina kina, bhinda ma timi hunda – 2
Pari jasti priye timi, eakali hindi dinda
Sahana sakina, pira yo maan bhari – 2
Sangali deu na
hum hum he he…

Timilai samhjhinda

Na na… - 4
Mero maan ma aaye sakyou, khusi ma ni aau – 2
Dil ta sabai luti sakhou, yi haath-a samau
Rahana sakina, timro yo saath bina – 2
Na chhodi deu na
hum hum he he…

Ma aansule bhije chhu, timilai samjhinda – 2
Khusi le pagal bhaye chhu – 2
Timro saatha hunda
Ma aansule bhije chhu, timilai samjhinda

Eklo jivan ma kebal saatha khoje thyen - Axix Band

एक्लो जीवन म केबल साथ खोजे थिए
मन का कुरा सुनाउन तिमीलाई रोजे थिए
मेरा सारा माया तिमीलाई दिने प्रयास गर्दा
आन्जन मा तिमी लाई बाध्न पुगे छु

शायद यो मुटु मा मेरो नाम कोरिएको छैन
शायद यो भाग्य मा तिम्रो सात लेखिएको छैन
शायद यो मुटु मा मेरो नाम कोरिएको छैन
शायद यो भाग्य मा तिम्रो सात लेखिएको छैन
अधुरो मेरो प्रेम – २

चाहन्छु मलाई भन्थ्योउ, तिमी पनि
मैले तिमीलाई चहेको बह्न्दा बडी
तर आज त्यो भावना बिलिन भयो भन्छौ
त्यो केबल एौत भर् मात्र थियो
शायद यो मुटु मा मेरो नाम कोरिएको छैन
शायद यो भाग्य मा तिम्रो सात लेखिएको छैन
शायद यो मुटु मा मेरो नाम कोरिएको छैन
शायद यो भाग्य मा तिम्रो सात लेखिएको छैन
अधुरो मेरो प्रेम – २

तिम्रा आसुँ रोक्न, कती आँफै रोएन
तिर्मो मुस्कान हेरी,आफै रमाउ थिए
सो चेको थिए तिम्लाई आफ्नो बनै,
मेरा खुशी सरा दिउन्ला पिडा हरु समै
शायद यो मुटु मा मेरो नाम कोरिएको छैन
शायद यो भाग्य मा तिम्रो सात लेखिएको छैन
शायद यो मुटु मा मेरो नाम कोरिएको छैन
शायद यो भाग्य मा तिम्रो सात लेखिएको छैन

San-nani – 2*2

San-nani timi lai hirkaunla lauri le
Thyakka, Thyakka, Thyakka
San-nani timi lai hirkaunla lauri le
Thyakka, Thyakka, Thyakka

Timile hunu sisako dabain – 2
Aspatal gayera San-nani timi lai hirkaunla lauri le
Thyakka, Thyakka, Thyakka
Timile bhentna ma nischaya aaunchhu – 2
Birami bhayera San-nani timi lai hirkaunla lauri le
Thyakka, Thyakka, Thyakka

San-nani – 2

San-nani timi lai hirkaunla lauri le
Thyakka, Thyakka, Thyakka
Timile hunu katha ko muda – 2
Jangal ma gayera San-nani timi lai hirkaunla lauri le
Thyakka, Thyakka, Thyakka
Timile bhentna ma nischaya aaunchhu – 2
Aarawal bhayera San-nani timi lai hirkaunla lauri le
Thyakka, Thyakka, Thyakka

San-nani – 2

San-nani timi lai hirkaunla lauri le
Thyakka, Thyakka, Thyakka
Sano ma sano kusume rumal
Sabunle dhune chhu San-nani timi lai hirkaunla lauri le
Thyakka, Thyakka, Thyakka

Bari ko kerau, jasisi lai herau – 2
Ma timro hune chhu San-nani timi lai hirkaunla lauri le
Thyakka, Thyakka, Thyakka

San-nani – 2

San-nani timi lai hirkaunla lauri le
Thyakka, Thyakka, Thyakka
Aath aana paryo, char aana paryo
Ghara le taulilai, San-nani timi lai hirkaunla lauri le
Thyakka, Thyakka, Thyakka

Hatah ho chino, ke lagi dinu
Ghara ki mouri lai, San-nani timi lai hirkaunla lauri le
Thyakka, Thyakka, Thyakka

San-nani – 2

San-nani timi lai hirkaunla lauri le
Thyakka, Thyakka, Thyakka

सानो छ गाउँ सानो यो सहर सानै छ संसार (Sano Sansar) - Babu Bogati

सानो छ गाउँ सानो यो सहर सानै छ संसार
सानो छ गाउँ सानो यो सहर सानै छ संसार
भुगोलले छेक्न बादलले ढाक्न नसक्ने रहर
गोरेटो गल्ली कुनै घुम्ती मोडमा
गोरेटो गल्ली कुनै घुम्ती मोडमा
साटिरहन्छन् जिवनका प्रहर
जिवनका प्रहर

दोबाटो अनि हरेक चोकमा कोही त भेटिन्छ
आफन्तै ठान्छ पवित्र मनले चाह त्यो मेटिन्छ
जब आफ्न्नै अघि विलाई जान्छ दुर त्यो नजर
जब आफ्न्नै अघि विलाई जान्छ दुर त्यो नजर
नयाँ फन्को मार्छ उसको खोजीमा

सानो छ गाउँ सानो यो सहर सानै छ संसार
भुगोलले छेक्न बादलले ढाक्न नसक्ने रहर
गोरेटो गल्ली कुनै घुम्ती मोडमा
गोरेटो गल्ली कुनै घुम्ती मोडमा
साटिरहन्छन्

अन्जान मुहार अन्जान पथमै हामी दुई साटियौँ
मनमुटु गाँस्यौ जानी नजानि प्रेममा बाँटियौ
अनौठो नाता हाम्रो जिवनको बन्यो त्या रहर
अनौठो नाता हाम्रो जिवनको बन्यो त्या रहर
दृश्य एउटै दुई जोर आँखामा

सानो छ गाउँ सानो यो सहर सानै छ संसार
भुगोलले छेक्न बादलले ढाक्न नसक्ने रहर
गोरेटो गल्ली कुनै घुम्ती मोडमा
गोरेटो गल्ली कुनै घुम्ती मोडमा
साटिरहन्छन् जिवनका प्रहर
जिवनका प्रहर
जिवनका प्रहर
जिवनका प्रहर

Mutu jali rahe chha - Bhakta Raj Acharya

Mutu jali rahe chha, yo maan gali rahe chha
Timro yaad aaidinda, aansu tyasai bage chha
Aansu tyasai bage chha
Mutu jali rahe chha

Milan ka hareak paal haru, mutu bhitra kahin baa-se chha – 2
Bipana mai sapana dekhne, bani malai pare chha
Bani malai pare chha
Huri chali rahe chha, ghau dukhi rahe chha
Timro yaad aaidinda, aansu tyasai bage chha
Mutu jali rahe chha

Timro maya ko nyanopaan ma, mero maya banchi diye chha – 2
Timro aunta ka muskan sandhai, mero hanso bilai diye chha
Mero hanso bilai diye chha
Jivan dhali rahe chha, byatha badhi rahe chha
Timro yaad aaidinda, aansu tyasai bage chha
Mutu jali rahe chha

Hajar Aankha Herne - Bhakta Raj Acharya

Hajar Aankha Herne Meri Mayalu Lai
Hajar Haat Chekne Meri Preyashe Lai
Kashori Ma Bhetu Ma Dhekhu Uni Lai
Yee Badha Chicholi Aangalu Uni Lai

Uni Boldachin Geet Ko Bhaka Liee
Uni Hasdachin Phul Ko Basna Liee
Nabolne Ko Hola Dhekhera Uni Lai
Ma Bolu Kashori Bhanu Ke Uni Lai

Bihaniko Shet Ma Uni Jhalmalauchin
Jashai Sanjha Parcha Pratichyama Hunchin
Uni Oath Ankhale Chunchin Malai
Upahar Ke Diu Bhanu Ke Uni La

Jati chot dincheu Deu mayalu - Bhakta Raj Acharya

Jati chot dincheu Deu mayalu
Mutu bhitra sachera rakhane chu
Jati ashu dincheu deu mayalu
Dui ankha bata jharne chu

Jati chot dincheu Deu mayalu
Mutu bhitra sachera rakhane chu

Mutu ma phule ko Biswas ko fula
Bibasta ko huri le jhari diyacha -2
Tara timro najar ma doshi ko shreya
Yo abh.....agi lai milecha

Thikai cha mayalu ma timro najara ma
Doshi bhayera bachne chu
Jati ashu dincheu deu mayalu
Dui ankha bata jharne chu
Jati chot ...............................

Bichod ko ghau ma khata nabasadai
Timi le pheri badanam garyo-2
Mero jivan ma bahar aune sara muhan haru thuni diyou
Thikai cha mayalu ma jivan bhari nai ujad bhayara bachane chu

Jati ashu dincheu deu mayalu
Dui ankha bata jharne chu
Jati chot ...........................

सम्झी सम्झी रुनु भन्दा - Ananda Karki

सम्झी सम्झी रुनु भन्दा,
बरु पागल् बनाइदेउ
तड्पी तड्पी बाँच्नु भन्दा,
बरु मृत्यु मलाई देउ

मुटु साटेकै किन
माया प्रीति बसेकै किन
मुटु साटेकै किन
माया प्रीति बसेकै किन
साथ हिडेकै किन
हत्ते गरी चाहेकै किन
यो दुनिया पराइ भो
प्राण मेरो खोसि देउ
तड्पी तड्पी बाँच्नु भन्दा
बरु मृत्यु मलाई देउ

बिर्सु कसरी बिर्सु
आउँछिन् सोचाइ भरी
बिर्सु कसरी बिर्सु
आउँछिन् सोचाइ भरी
सम्झु कसरी सम्झु
चर्किन्छ छाती बेसरी
यो जिन्दगी बेहाल भो
सास मेरो रोकीदेउ
तड्पी तड्पी बाँच्नु भन्दा
बरु मृत्यु मलाई देउ

सम्झी सम्झी रुनु भन्दा
बरु पागल बनाइदेउ
तड्पी तड्पी बाँच्नु भन्दा
बरु मृत्यु मलाई देउ

Thursday, May 23, 2013

श्रीमानले ३० लाख खाएर भागेपछि नायिका अरुणिमा लम्साललाई टेन्सन

नायीका अरुणीमा लम्साल यतिखेर तनावमा छिन्। उही तनावमा रहनुका कारण उनका भ्रष्ट पति अमृत अर्याल। हाल एक एक प्रतिष्ठित फाइनान्सका सिईओ रहेका अर्यालले ऋण प्रवाहमा एउटै ग्राहकसंग ३० लाख खाइदिएपछि फरार हुनु परेको हो। उनि फरार भए पनि दुःख भने अरुणिमाले पाइरहेकी छिन्। फाइनान्सका सञ्चालकले पनि पाउनु दुःख पाएका छन।विनोद खड्का भन्न व्यक्तिले मुलपानीको घरजग्गालाई दिएको बैना रकम र अमृतले खाएको कमिशन रकम समेत असुल उपर गरि पाउँ भन्दै हनुमान ढोकामा उजुरी गरेपनि अरुणिमा लम्सालका श्रीमानको पोल खूलेको हो ।प्रहरीले दुवै पक्षलाइ छलफलमा बोलाउन खोजेपनि अमृत अर्याल भने फरार रहेका छन्।
चितवनका वासिन्दा दिनेश कोइरालाको मुलपानीमा रहेको जग्गा धितो राखी ऋण निकालिएको थियो ।ऋण तिर्न नसक्दा सो जग्गा लिलामी परिसकेको छ र अर्कैले किनिपनि सकेका छन् । तर अर्यालले भने खड्गीसंग सो मिलाइदिन्छु भनि बैना लिएका थिए ।
बताइए अनुसार अरुणिमा पतिले खड्कीसंग त्यो जग्गा मिलाइदिन्छु भनि ३० लाख कमिसन पनि खाएका थिए। विनोद खड्काले हाल बैना रकम र कमिशन रकम दुबै फिर्ता माग्दै उजुरी गरेका हुन् । यसबाट अरुणिमाले टेन्सन भएर फोन समेत उठाउन छाडेकी छिन्।

११ महिने छोरालाई अनकण्टार जंगलमा फालेर परपुरुषसँग रात बिताएको खुलासा ( साथ् मा फोटो सहित )

 कुनै आमाले आफूले जन्मदिएका सन्तानलाई जंगलमा ज्युँदै छाडेर पर पुरुषको अंगालोमा बाँधिन जान्छन भन्ने तपाईले कल्पना गर्न सक्नुहुन्छ ? तर यस्ता निष्ठुरी आमाहरु पनि हुन्छन जसले परपुरुषलाई खुसी पार्न बच्चालाई अनकण्टार जंगलमा फालेर हिड्न सक्दा रहेछन ।

चितवनको नारायणगढकी मिना परियार (पौडेल) आफ्नो ११ महिने छोरालाई अनकण्टार जंगलमा फालेर परपुरुषसँग रात बिताएको खुलासा भएको छ । पर्वतको मुडिकुवा गाविसमा पर्ने सिर्सुवाको जंगलमा बच्चलाई छाडेर सदरमुकाम कुश्मामा मिनाले प्रेमीसँग रात बिताएकी हुन् । प्रहरीले आफन्तको सहयोगमा बच्चा जंगलमा फालेको २० घण्टापछि जीवित उद्धार गरेको छ ।

सँधै बच्चा लिएर हिड्ने मिना कुश्मा बजारमा एक्लै हिँडेको देखेपछि स्थानियले प्रहरीलाई खबर गरेका थिए । बागलुङ जिल्लाको पैञ्युपाटा ५ मा माइतीघरबाट आफ्ना प्रेमीलाई भेट्न पर्वतको फलेबास हिंडेकी मिनाले मंगलबार दिउँसो ४ बजे छोरा भिष्म पौडेललाई झाडी र भिरालो स्थानमा छाडेर हिंडेकी थिइन । खोजी गर्ने क्रममा बोकेको पछ्यौरामा बाँधेर छाडेको अबस्थामा झाडीमा बुधबार दिउँसो २ बजे प्रहरी र आफन्तले जिवीतै उद्दार गरेका हुन् ।
मिनालाई अहिले प्रहरीले नियन्त्रणमा राखेको छ । सात बर्षअघि चितवनको नारायणघाटमा बसोबास गर्ने कृष्ण पौडेलसँग अन्तरजातीय प्रेम विवाह गरेकी मिना गत माघदेखि माइतीघरमा बस्दै आएकी थिइन् । माइतीघरमा बस्दा मिनाको फलेवासका एक युवासँग प्रेम सम्बन्ध सुरु भएको थियो । तर ती युवाले बच्चा भएकाले बिबाह गर्न नसक्ने बताएपछि बच्चालाई ज्युँदै जंगलमा छाडेर हिंडेको मिनाले बताएकी छन ।

बच्चाको पर्वत जिल्ला अस्पतालमा उपचार गराई थप उपचारका लागि पोखरा पठाइको छ । बच्चामा निमोनियको संक्रमण देखिएको छ । बच्चालाई जंगलमा छाडेको हुनाले महिलालाई नियन्त्रणमा लिएर ज्यान मार्ने उद्योगमा मुद्दा दर्ता गर्न अनुसन्धान भइरहेको छ ।

मिनाका ५ बर्षिय छोरा किस्मत र ३ बर्षिय छोरा काले पनि मामा घर बस्दै आएका छन् ।

महिलाहरुले सेक्स गर्नु भन्दा पहिले ढाट्ने पाँच कुरा !

महिलाहरुले सेक्स गर्नु भन्दा पहिले ढाट्ने पाँच कुरा !
कतिपय अवस्थामा परिस्थितिमाथी कब्जा जमाउन वा कतिपय अवस्थामा आफ्नै वचावट गर्न महिलाहरुले ढाँटिरहेका हुन्छन् । उनीहरुले आफुप्रतिको पुरुषको दृष्टिकोण र केहि रहस्यका कुरा पत्ता ल गाउन पनि ढाँटेर पुरुषलाई मनाइरहेका हुन्छन् । साना कुरामा ढाँटिएको स्थितिले विकराल परिणाम त नल्याउला तर कतिपय अवस्था यस्ता हुन्छन्, जसले परिवार, पुरुष महिलाबीचको सम्बन्धमा दरार उत्पन्न गर्न सक्छ । अध्ययनले सुझाव दिन्छ, यसैले यसमा सचेत र चनाखो हुनु जरुरी छ । ति पाँच कुरा :


१. हैन सबै ठिक छ धेरै युवती वा महिलाहरु आफ्नो अवस्थाको बारेमा पुरुषलाई धेरै जानकारी दिन चाहन्नन् । उनीहरु दुख पर्दा पनि हाँस्ने चेष्टा गरिरहेका हुन्छन् । पुरुषले चिँढ्याएको अवस्था होस् वा चित्त दुखाएको अवस्था होस्, अनुहारमा रिसको भाव झल्किए पनि के भयो ? भनेर सोध्दा हैन सबै ठिक छ भन्ने उनीहरुको वानी हुन्छ । हुन्छन् अथवा भनौँ उनीहरु अनुहारको अवस्था हेरेर महिलाको वास्तविक परिस्थितिको आकलन गर्न सक्छन्। पुरुषहरु महिलालाई विश्वास गरे गरुन् नगरे नगरुन् तर महिलाहरुले कुनै न कुनै रुपमा ढाँटिरहेका हुन्छन्, एक अध्ययन भन्छ ।

२. तिमी जस्तो छौँ त्यहिलाई म माया गर्छु मन नपरि नपरि विवाह गरेको पुरुष रहेछ भने पनि महिलाहरु तिमी जे हौँ त्यहि भएर तिम्रो माया लाग्छ भनिदिन्छन् । एकाध जनालाई छोडेर घरमा नराम्रो सम्बन्ध भएपनि महिलाहरु बाहिर आफ्नो लोग्नेको बखान गर्छन, उनी जे हुन् त्यहि कुरा मलाई मन पर्छ भन्ने खालका अभिव्यक्ति महिलाबाट आउने गर्छ ।
३. मलाई यसमा मतलब छैन आफुसँग निकट रहेको युवक वा पुरुष अर्कै केटीसँग गफगाफ गरिरहेको हुन्छ वा लसपस गरिरहेको हुन्छ भने त्यो जस्तो जलन महिलालाई अरु हुँदैन । आफ्नो प्रेमि अर्कै केटीसँग बोल्दा वा आफ्नो श्रीमान अन्य महिलासँग जिस्किएको देख्दा ती युवति र महिलालाई सबैभन्दा बढी पिडा हुने गर्दछ । तर पनि त्यो पिडा लुकाउँदै उनीहरु तिमी जे जस्तो गर, यसमा मलाई मतलब छैन भन्दै परिस्थिति पन्छाउन खोज्छन् । अझ, आफ्नो प्रेमि होस वा लोग्ने, तिमीलाई त्यो केटीको वा महिलाको कुन कुरा मन पर्छ ? उनलाई त्यस्तो हट देखिने केले बनाएको हो ? तिमीलाई उनी मन पर्छिन ? भन्ने खालका सामान्य प्रश्न सोधेर पुरुषको धारणा खोतल्ने प्रयास गर्छन र भन्छन पनि यसमा मलाई कुनै दुख छैन तर तिमीलाई उसको कुन कुरा मन पर्छ भन्दै रहस्य खोतल्ने प्रयास गरेका हुन्छन् । तिमी जोसँग जिस्केको भएपनि मलाई यसमा मतलब छैन, मलाई विश्वास छ तिमी मलाई माया गर्छौ भन्दै आफ्नो विश्वासको पर्खाल झन् फराकिलो बनाउने चेष्टा गर्छन तर वास्तवमा उनीहरुलाई यसमा एकदमै पिडा भैरहेको हुन्छ ।

४. तिम्रा साथीहरु कुल छन् यो सधैँ ढाँटको अवस्था नहुन सक्छ । कल्पना गर्नुस त, तपाई आफ्नो प्रेमिकासँगै केहि साथीहरुसँग घुम्न जानुभएको छ । साथीहरुसँग जाँदा आफ्नीलाई मात्रै ध्यान दिने कुरा पनि भएन । सबैसँग रमाइलो अनुभव साटासाट गर्नु परिहाल्छ । र उनलाई सोध्नुस्, तिमी रमाइलो त मानिरहेकि छौँ ? ती युवतिको उत्तर हुनेछ, ‘अवश्य तिम्रा साथीहरु कति कुल छन् ।’ तर उनको मनमा यस्तो हुँदैन । तपाईको साथीहरुको बारेमा नराम्रो भनेर वा म रमाइलो मानिरहेको छैन भनेर तपाईलाई हर्ट गर्न उनीहरु चाहदैनन् ।

Tuesday, May 21, 2013

क्यान्सरबाट बच्न यी खानेकुरा अवश्य खानुहोस्

क्यान्सर एक असाध्य तथा खतरनाक रोग हो । शरीरका कोषहरुको अनियन्त्रित वृद्धि भयो भने क्यान्सर हुन्छ । क्यान्सरको एकिन उपचार अहिलेसम्म पत्ता लाग्न सकेको छैन । यद्यपि यसको आंशिक उपचारमा विभिन्न विधिहरु अपनाउने गरिएको छ । त्यसैले क्यान्सर लाग्नै नदिन सजगता अपनाउनु आवश्यक हुन्छ । आफ्नो दिनचर्या तथा खानपानमा विशेष ध्यान दिने हो भने क्यान्सरको खतराबाट केही हदसम्म जोगिन सकिन्छ ।

हरियो सागपातको नियमित सेवनले पेटको क्यान्सर लगायतको जोखिम कम गर्छ । फूल गोभी, ब्रोकाउली तथा बन्दा लगायतका तरकारीमा क्यान्सर प्रतिरोधी गुण हुन्छ जसको सेवनबाट सरीरमा घातक क्यान्सरसँग लड्ने क्षमता विकाश हुन्छ । विभिन्न अध्ययनहरुले यो कुराको पुष्टि गरिसकेका छन् । हरियो सागपात तथा तरकारीहरुमा पाइने विभिन्न लवण, फाइबर तथा भिटामिन लगायतका केही त्यस्ता फाइटोकेमिकल्स सरीरमा रोगप्रतिरोधी क्षमता वृद्धि गर्नमा सहयोगी हुन्छन् । हरियो सागपातमा पाइने सल्फोफेन नामक तत्वले एचडीएसी नामक इन्जाइमको सश्लेषण कम गर्ने र क्यान्सर प्रतिरोधी इन्जाइमको उत्पादन बढाएर एक क्यान्सर प्रतिरोधी तत्वको रुपमा काम गर्ने विज्ञहरु बताउँछन् ।विज्ञहरुका अनुसार सल्फोरेफेन नामक तत्वले क्यान्सर कोशिकाहरुको वृद्धि तथा फैलावट नियन्त्रण गर्दछ । सरीरमा हुने डिएनए मिथाइलेसन नामक रासायनिक प्रतिक्रियाको माध्यमबाट जिनका केही भागमा प्रभाव स्थापित गरी कोशिकाहरुको कार्यप्रणाली सन्तुलित गर्ने तथा क्यान्सर कोषको विकाश रोक्ने काम गर्छ । त्यसकारण हरियो सागपातको नियमित तथा यथेष्ट सेवन क्यान्सर लगायतका विभिन्न खाले रोगको खतरा कम गर्न अति महत्वपर्ूण्ा हुन्छ ।

हरियो सागपात तथा रेशादार खानेकुराको नियमित भोजनले स्तन क्यान्सर, रक्त क्यान्सर जस्ता खतरनाक क्यान्सरको खतरा पनि कम गर्छ । थाहा पाउनैपर्ने कुरा के छ भने, यस्ता सागपात पकाउँदा धेरैबेर पकाउनु भने हुँदैन । धेरै पकाइयो भने त्यसमा भएको भिटामिन सी तथा फोलेट जस्ता उपयोगी तत्व नास हुन्छन् ।
केवल हरियो सागपात मात्र होइन केही रेशादार खाद्यपदार्थहरु पनि क्यान्सर प्रतिरोधी गुणले युक्त हुन्छन् । अदुवाले रगतमा सुगरको मात्रा घटाउँछ, लसुनलेे रगतमा चिल्लोको मात्रा घटाउँछ भने बेसारले सुजन नियन्त्रण गर्न सघाउ पुराउँछ । यावत् पदार्थहरु हाम्रो दैनिक भोजनमा यथेष्ट मात्रामा समावेश गर्ने हो भने क्यान्सर जस्ता असाध्य रोगका साथै अरु विभिन्न खाले स्वास्थ्य समस्याको जोखिम पनि कम हुने कुरा क्लिनिकल एपिजेनेटिक्स जर्नलमा छापिएको छ ।

राजाले जबरजस्ति विवाह गर्ने डरले देश छाडिन् युवतीले…

दक्षिण अमेरिकी देश स्वाजील्याण्डका राजा मस्वातीको १४ औ रानी बन्न अस्विकार गर्दै एक युवती देश नै छाडेर भागेकी छिन्
२२ वर्षिय युवती तिनत्सवालो नगोबेनले रानी बन्ने अवसर छाडेर बेलायत भागेकी छिन् । राजा मस्वातीको १४ औ रानी बन्न अस्विकार गर्दै उनी बेलायत भागेकी हुन् । मस्वातीका अहिले पनि १३ रानी दरबारमा नै छन् भने उनका २७ सन्तान भइसकेका छन् र १४ औ रानीको रूपमा नगोबेनलाई राजदरबारमा भित्राउन चाहन्थे । तर, उनले यस प्रस्तावलाई अस्विकार गरेकी थिइन् ।राजाले जबरजस्ति विबाह गर्ने डरले उनी भागेर बेलायत पुगेकी हुन् । उनी अहिले बेलायतको शरणमा बेलायतमा बसिरहेकी छिन् ।

स्वाजिल्याण्डका राजालाई हरेक वर्ष आफ्नो लागी नयाँ रानी छान्ने अधिकार छ । यहि अधिकारको प्रयोग गर्दै ४५ वर्षीय मस्वातीले नगोबेनलाई छानेका थिए । नगोबेनलाई मस्वातीले उनकै चौथो पत्नीको दरबारमा देखेका थिए । नगोबेनलाई देखेपछी राजाले उनलाई विबाह गर्ने सोच बनाएको थाहा पाएपछी उनी आत्तिएकी थिइन् ।

नगोबेनलाई देखेपछी राजाले उनलाई सताउन थाले अर्थात् उनलाई विभिन्न बहानामा भेट्न खोज्ने र अनेक किसिमले दु:ख दिइरहन थालेका थिए । नगोबेन त्यहाँ एक बोर्डिङ स्कुल पढाउने पनि गर्थिन् । उनलाई राजाले त्यही आएर पनि जबरजस्ति पत्नी बन्न दवाव दिने गर्न थालेका थिए । पछी उनले बोर्डिङ पनि छाडिदिइन् र उनी बेलायतको शरणमा पुगिन् ।

म माथि सामूहिक बलात्कार गर्नेलाई मृत्युदण्ड दे सरकार

एक १५ वर्षीया किशोरी हरेक दिन प्रधानमन्त्रीनिवास बालुवाटारअघि आवेगयुक्त स्वरमा नारा लगाइरहेकी देखिन्छिन् । भर्खरै फक्रिँदै गरेको हँसिलो र निर्दोष मुहार उनको सबैले देख्छन् तर मनभित्रको ज्वाला देख्दैनन् । महिला हिंसाविरुद्धको नारा उनले जति भित्रैदेखि आत्मसात् गरेर अरू कसले लगाएको होला ?
छातीमा उमन अगेन्स्ट भायोलेन्स (हिंसाविरुद्ध महिला) को पोस्टर टाँसेर बालुवाटार अगाडि गत १६ गतेदेखि निरन्तर चिच्याइरहेकी छन् ज्ञानु बोहरा (नाम परिवर्तन) । त्यहाँ नारा लगाउनेमध्ये कतिलाई मिडियामा आउनु छ, कतिलाई आफ्नो संस्थाको नाम चम्काउनु छ तर उनलाई भने आफूमाथि सामूहिक बलात्कार गर्नेहरूलाई सजाय दिलाउनु छ ।गत चैतमा एसएलसी परीक्षा दिन दिदीको घर आएका बेला सामूहिक बलात्कारमा परेकी थिइन्, उनी । बैतडी जिल्ला कैलपाल गाविसकी ज्ञानु अहिले आफूमाथि भएको यौनहिंसाविरुद्ध आवाज उठाइरहेकी छन् । बुधबार बालुवाटार पुग्दा बलात्कारीलाई मृत्युदण्ड दे लेखिएको प्लेकार्ड उठाएर उभिएकी ज्ञानुले आफ्नो पीडादायी कथा सौर्यकर्मीसित यसरी साटिन्–

म सधैँ स्कुलमा फस्र्ट हुन्थेँ । स्कुलमा हुने खेलकुद कार्यक्रमदेखि अतिरिक्त क्रियाकलापमा पनि उत्तिकै अगाडि थिएँ । गाउँमा बाल क्लबकी अध्यक्ष पनि मै थिएँ । परिवार र स्कुलमा सबैले माया गर्थे ।
मेरो घर बैतडी जिल्ला कैलपाल गाविसमा पर्छ । अघिल्लो साल एसएलसी दिन पाटन (बैतडी) आएकी थिएँ । पाटनमा दिदीको घरमा बस्थेँ । चैतमा एसएलसी सुरु भयो । नेपाली र अंग्रेजी विषयको परीक्षा सिध्याएँ । राम्रो भएको थियो । गणितको तयारीमा थिएँ । एउटा गेसपेपर किन्न नजिकैको पुस्तक पसलमा गएकी थिएँ । गर्मी
असाध्य भएकाले प्यास लाग्यो । मैले पानी माग्दा त्यहीँ रहेको फोटो पसलवाला र पुस्तक पसलवाला (सागर भट्ट र अमर अवस्थी) ले ‘जुस खाऊ बहिनी’ भनेर मलाई गिलास दिए । मैले केही नसोची खाइदिएँ ।
म गेसपेपर किनेर घर फर्कें । साँझ परिसकेको थियो । बीच बाटोमा पुगेपछि तिनै दुई जनालाई देखेँ । तर, केही नबोली म सरासर आºनो बाटो लागेँ । दिदीको घर पुग्न पाटनबाट आधा घन्टा लाग्छ । बीच बाटोमै मलाई रिँगटा लाग्ने, टाउको दुख्ने, बान्ता आउन सुरु भयो । बल्ल–तल्ल घर पुगेँ । तर, झन् गाह्रो भयो । दिदीले खाना खान बोलाउनुभयो । म रोटी र दूध खाएर सुतेँ ।

म बाटोपट्टिको कोठामा सुत्थेँ । दिदी भान्सापट्टिको कोठामा सुत्नुहुन्थ्यो । मेरो दिदीको छोरी पनि मसँगै सुत्थी । तर, त्यसदिन दिदीको छोरी पनि उतै सुतिछ । मैले दिदीको छोरी आउली भनेर ढोका खुलै छाडेकी थिएँ । तर, एक्कासि तिनै दुईजना आए । कोठामा पस्नेबित्तिकै एक जनाले सिरानीले मुख छोप्यो र अर्कोले अँठ्यायो । एउटा सियोले जस्तै घोचेपछि चिच्याएँ । तर, प्रतिकार गर्न सकिनँ । बेहोस भएछु । उनीहरूले के–के गरे मैले केही थाहा पाइनँ ।

राति १२ बजेतिर ब्युँझिँदा पूरै जिउ दुखिरहेको थियो । एक ठाउँबाट अर्को ठाउँ चल्न पनि सकिनँ । आफैँ रुन थालेँ । तर, लाजले दिदीलाई भनिनँ । भोलिपल्ट बिहानै एक्लै गएर पुलिसलाई भनेँ । त्यसपछि बुबा र अंकललाई फोन गरेँ । उहाँहरू आउनुभयो । गाउँले र शिक्षकहरू पनि आए । अनि केन्द्राध्यक्षलाई भन्न लगाएर तिनीहरूलाई पक्राउन लगाएकी हुँ । त्यही दिन हामी बैतडी जिल्ला अदालतमा गएका हौं ।

एसएलसीमा डिस्टिङ्सन ल्याउने सपना थियो । शिक्षकहरूले पनि यही आशा गरेका थिए । तर, त्यस घटनाले मेरो सपना चकनाचुर भयो । मेरो दिमाग पनि खल्बलियो । कहिले बेहोसजस्तो हुन्थेँ । कहिले एक्लै बोलिराख्ने । चार महिनासम्म मेरो दिमाग ठीक भएन । म जुनबेला पनि ती बलात्कारीलाई काट्छु र मार्छु मात्र भन्थें । पछि मलाई उपचारका लागि बुबा र अंकलले पाटन अस्पताल लैजानुभयो । उपचारका क्रममा रक्षा नेपालकी मेनुका थापा दिदीसँग भेट भयो । उहाँले मलाई आफैँसँग राख्नुभयो ।
अहिले म निको भइसकेकी छु । १० महिनापछि बैतडी गएँ, बयान दिनलाई । पहिला बिमारीले गर्दा जानसकेकी थिइनँ । तर, पुस ७ गते म बयानका लागि जाँदा मेरो पक्षमा बयान दिने सबैलाई तिनीहरूले किनिसकेछन् । म र मेरो परिवार एक्लै बन्यो, त्यो अदालतमा । तैपनि, मैले हार मानिनँ । बलात्कारजस्तो विषयमा पनि राजनीतिक दलका पार्टीले दबाब दिएको देख्दा मलाई एकदमै घृणा लाग्यो । उनीहरू एमाले समर्थक भएकाले एमालेले मिल्न दबाब दिएको छ । अदालत परिसरमै सागर, अमर र तिनीहरूका परिवारले मेरो खुट्टामा टोपी राखेर माफी मागे । ‘अबदेखि यस्तो कहिल्यै गर्दैनौँ । ६ लाख रुपियाँ दिन्छौं, तिम्रो पढाइ खर्च, बिहे खर्च सबै दिन्छौँ मुद्दा फिर्ता लेऊ’ भने । तर, त्यति पैसाले मेरो जीवनमा लागेको दाग कसरी मेटिन्थ्यो ? मैले मानिनँ ।
अदालतमा पनि मलाई तिमी के सजाय माग्छ्यौ यी दोषीहरूका लागि भनेर सोध्दा मैले हाकाहाकी भनेँ, मृत्युदण्ड । हुन त मृत्युदण्डको व्यवस्था छैन कानुनमा । तर, कानुन त नयाँ बनाउन पनि सकिन्छ । यो मेरो जीवनको लडाइँ हो ।
त्यसपछि म मेरो गाउँ कैलपाल गएँ । त्यहाँ मलाई देखेर मेरा आफन्त र गाउँले भक्कानो फुटाएर रोएको देखेँ । सबैले मलाई माया गरे । विद्यालय जाँदा त सरहरू पनि मलाई देखेर रुनुभयो । स्कुलको लाइनमा अगाडि उभ्याएर हाम्रो गौरव भनेर मलाई थप्थप्याउनुभयो । हेडसर त झन् यति धेरै रुनुभयो कि मलाई नै अचम्म लाग्यो । सबैसामु मेरो प्रशंसा गर्दै मलाई फूलमाला लगाइदिनुभयो सरहरूले र विद्यार्थीहरूले ताली बजाए । मप्रति अझै पनि धेरै आशा रहेछ उहाँहरूलाई ।
यस वर्ष एसएलसीमा राम्रो अंक ल्याएर पास हुनै पर्छ मैले । पोहोर साल ती दुस्मनले मेरो जिन्दगीको साथसाथै मेरो पढाइ पनि बर्बाद पारे तर म हार्दिनँ । पढिरहेकी छु । मेरो स्वास्थ्यमा ढिलो सुधार आएकाले एसएलसीको फर्म नै छुटेको छ । मेनुका दिदीले परीक्षा नियन्त्रकसँग कुरा गर्नुभएको छ, जसरी पनि मिलाइदिनुस् भनेर । हेरौँ के हुन्छ

पैसाको लोभमा निशाले इज्जत पनि गुमाइन, अवसर पनि

लोभले लाभ, लाभले विलाप’ यो उखान ठ्याक्कै नेपाली नायीका निशा अधिकारीसँग मिल्छ । मंगलबार मात्रै सगरमाथा आरोहण गरेकी नेपाली नायीका निशा अधिकारीले सगरमाथा त चढिन तर एउटा आरोहीको रुपमा होइन्, एउटा सहयोगीको रूपमा ।तपाईलाई विश्वास नलाग्ना, तर नायीका निशा अधिकारीले आरोहीको रूपमा सगरमाथामा आरोहण गरेकी होइन् । उनले बल मिच्चाई गरेर नायक अर्जुन कार्कीसँगै अनुमति नै नलिइ सगरमाथा चढ्ने फुर्तिसहित बेसक्याम्प तिर लागेकी थिइन् ।

डेढ करोडमा ‘बुक’ भईन्, सेक्सी मल्लिका !

सन् २०१३ को रौनकले विस्तारै सबैलाई छुँदैछ । अंग्रेजी नयाँवर्ष आगमनको यस रौनकले सेलिब्रेटीहरुलाई नछुने कुरै भएन । विश्वका कयौं देशमा अंग्रेजी नयाँवर्षको अवसर पारेर ‘विशेष’ कार्यक्रमहरु आयोजना हुने र गर्न लागेको खबरहरु दिनहुँ आउने क्रम जारी छ ।

यस्तैमा बलिउडकी ‘मर्डर गर्ल’ मल्लिका शेरावतले पनि अंग्रेजी नयाँवर्षको अवसरमा आयोजना हुने कार्यक्रममा आफ्नो मादक नृत्य प्रस्तुत गर्ने भएकी छिन् । बलिउड फिल्ममा पछिल्लो समयमा पातलो उपस्थिति रहेकी सेक्सी मल्लिकाले अमेरिकामा हुन लागेको नयाँवर्षको पार्टीमा सहभागिता जनाउन लागेकी जनाएको छ ।उक्त पार्टीमा आफ्नो मादक अन्दाजमा नृत्य प्रस्तुत गर्नका लागि मल्लिकालाई डेढ करोड भारुको प्रस्ताव भएको छ भने मल्लिकाले उक्त प्रस्ताव स्वीकार समेत गरिसकेकी जनाइएको छ ।

मल्लिकाले अमेरिकाको लसएन्जल्समा हुने कार्यक्रममा नृत्य प्रस्तुत गर्न लागेकी हुन् । मल्लिका अंग्रेजी नयाँवर्षको अवसरमा आफ्नो प्रस्तुति दिने महङ्गी बलिउड अभिनेत्रीहरुको सुचीमा शीर्षमा पर्ने पनि जनाएको छ ।

मल्लिकाले वितेको अंग्रेजी नयाँवर्षको अवसरमा मुम्बईको एक पाँचतारे होटलमा नाँचे बापत प्रति मिनेट ४ लाख भारु लिएकी थिइन् ।

यौन खोज्नेमा नेपाली महिला सबै भन्दा अगाडी हेर्नुहोस

सेक्स ? हे यो विषयमा कुरै नगरौं, अधिकाशंले दिने रेडिमेड उत्तर हो यो। सेक्सका बारेमा कसैले कुरा गरिहाले पनि कुरा गर्ने व्यक्तिहरू आलोचनाको पात्र बन्ने निश्चित छ। हाम्रो समाज सेक्स वा यससँग सम्बन्धित विषयमा कति ढोंगी छ भन्ने कुरा यो विषयमा कुरा गर्नु पनि अपराध मान्ने मनोवृत्तिले प्रस्ट पार्छ यो त अप्रमाणित कुराकानीको विषय मात्र भयो, अब लागौं, प्रमाणित तथ्य खोज्न्, विश्वको नम्बर एक अनलाइन सर्च इञ्जिन गुगलले नेपाल र नेपालीको सेक्स प्रवृत्तिसम्बन्धी ऐना देखाइदिएको छ। चाहेर पनि ढाँट्न नसकिने यो यथार्थले सेक्सप्रतिको ढोंगी नेपाली धारणालाई वास्तवमै उदांगो बनाएको हो। गुगल इनसाइट फर सर्चमा सेक्स राखेर खोजी गर्दा यो यथार्थ छर्लंग हुन्छ।

विश्वास गर्न गाह्रो पर्ला, इन्टरनेट युजरहरूको गुगल सर्चका आधारमा सेक्ससम्बन्धी सामग्री खोजी गर्ने राष्ट्रहरूको सूचीमा विश्व मै नेपाल दसौं स्थानमा छ। यो सन् २०११ मा गुगलमा नेपालीहरूले सेक्सका बारेमा गरेको खोजीको आधारमा तय भएको स्थान हो। श्रीलंका, भारत, पपुवा न्युगिनी, इथियोपिया, पाकिस्तान, बंगलादेश, भियतनाम, कम्बोडिया, सोमालियापछि नेपालले उक्त स्थान बनाएको हो। गुगलका अनुसार इन्टरनेट प्रयोगकर्तामध्ये ६४ प्रतिशत नेपालीले सेक्स रिलेटेड कन्टेन्ट (सामग्री) सर्च गरेका थिए। सेक्स रिलेटेड कन्टेन्ट खोज्ने क्रममा सन् २००९ र सन् २०१० मा नेपाल विश्वभरमै सातौं स्थानमा रहेको गुगलले देखाउँछ।

इन्टरनेट वास्तवमै बेइमान छ, यसले अन्ततः सारा रहस्य खोलिदिन्छ। उसको सहारा लिएर गुम्सिएको यौन इच्छा पूरा गर्ने प्रयास त गरिएको हो तर यसले यो कुरा खोज्यो, त्यसले त्यो कुरा खोज्यो भनेर सबै सत्य बताइ हाल्छ। गुगल त झनै बेइमान रहेछ, सेक्सकै मामीलामा पनि कसले के कुरा धेरै खोजे पनि बताउँछ। फ्रि सेक्स, सेक्स भिडियो, सेक्स भिडियोज, सेक्स पोर्न, पोर्न, ट्युब सेक्स, इन्डियन सेक्स, सेक्स हट, सेक्स स्टोरिज, पोर्नो क्रमश धेरै टाइप गरिएका शब्द हुन् भनेर गुगल जानकारी दिन्छ। नेपालीहरू पनि यी शब्द टाइप गर्न माहिर छन् भन्ने कुरा पनि गुगलले स्पष्ट पारिसकेको छ । सन् २०१२को पहिलो १५ दिनमा नेपाल सेक्स सर्च गर्ने क्रममा चौथो स्थानमा रहेको गुगलले देखाउँछ ।

‘चौध घरे दादा, जसको नाम सुन्दा ज्यान हुन्छ आधा’

नेपाल टेलिभिजनबाट प्रशारण हुँदै आएको हाँस्य सिरियल ‘मेरी बास्सै’ चर्चामा छ । विशेषगरी सिताराम कट्टेल (धुर्मुस) र केदार घिमिरे (माग्ने बुढा) को अभिनय र फरक फरक गेटअपका कारण यो सिरियल चर्चामा छ ।सितारामको विभिन्न खालको गेटअपको कारण चर्चामा रहेको ‘मेरी बाँस्सै’मा अब केदार घिमिरे पनि नयाँ लुक्समा देखिन थालेका छन् ।उनी अहिले ‘चौध घरे दादा’ नामले चिनिन थालेका छन् । सधै माग्ने बुढाको गेटअप गरे पछि उनलाई धुर्मुसले उछिनेको चर्चा बजारमा चलेको थियो । यसैले पनि केदारले आफ्नो भूमिका र अभिनयलाई फरक बनाउन खोजेको विश्लेषण गरिएको छ ।


केदारले बोल्ने ’चौध घरे दाद, जसको नाम सुन्दा ज्यान हुन्छ आधा’ भन्ने थेगो अहिले चर्चामा छ । कानमा कुन्डली, कपाल बिनाको टाउकोका कारणले केदारको यो गेटअप र संवादलाई रुचाइएको छ ।

उनको गेटअपले निर्वाचन नजिकिदै जाँदा विभिन्न राजनीतिक दलले डनहरुलाई प्रयोग गर्ने शैलीलाई व्यङ्ग्य गर्न खोजेको छ ।

सेक्स भिडियो हेरेपछि दुई ग्लास पानी पिउँछु, सबै ठन्डा हुन्छ’ : नायिका महिमा सिलवाल

यौनलाई प्रकृतिसँग तुलना गर्ने नायिका महिमा सिलवाल हालै एउटा अन्तर्वार्तामा सेक्स भिडियो हेरेपछि दुई ग्लास पानी पिउँछु, सबै ठन्डा हुन्छ’ भन्ने अभिव्यक्ति दिएर चर्चामा आएकी छिन्। अभिनय गर्न थालेको दुई वर्षको छोटो अवधिमा आठवटा चलचित्रमा अभिनय गरिसकेकी महिमाको ‘कारबाही’ शीर्षकको चलचित्र मात्र प्रदर्शन भएको छ।

उनी बाँकी ७ चलचित्रको प्रदर्शनको पर्खामा छिन्। सबै चलचित्र प्रदर्शन भएपछि दर्शकको मनमा बस्न सफल हुनेछु भन्ने महिमालाई आफ्नो शरीरका अंगमध्ये ओठ र आँखा सेक्सी लाग्छन्। विवाहअघिको यौनसम्बन्धका बारेमा गरिएको एक जिज्ञासामा महिमाले भनेकी छिन्— ‘म विवाहअघि नो सेक्स भन्ने मान्यतामा विश्वास गर्दिनँ, मन मिल्यो, सम्बन्ध दिगो हुने भयो भने सेक्स गर्न विवाह नै कुर्नुपर्छ भन्ने छैन।’ यौन भिडियो हेर्दा काउकुती लाग्ने धारणा व्यक्त गर्ने महिमा त्यस्ता चलचित्र हेरेपछि आफूलाई कन्ट्रोल गर्नुको विकल्प देख्दिनन्।

यौन सम्पर्कमा कन्डम को अलावा कुन औषधी खाँदा ठीक होला ? जानिराखौ

म २५ वर्षकी भएँ। हालसम्म अविवाहित नै छु। म प्रेम सम्बन्धमा छु र मेरो प्रेमी २९ वर्षको भयो। हामीले अहिलेसम्म कन्डमको प्रयोग गर्ने गरेका थियौं, तर मेरो प्रेमी कन्डम नलगाई यौनसम्पर्क गर्न चाहन्छ। हाम्रो प्रेमसम्बन्ध भएको यस्तै ९-१० वर्ष भयो, तर यौनसम्पर्क चाहिँ यस्तै ५-६ पल्ट मात्र भएको छ। मेरो प्रेमी नेपालभन्दा बाहिर छ, अब ऊ स्वदेश र्फकंदैछ। उसले भनेको छ- ऊ कन्डमबिना नै यौनसम्पर्क गर्न चाहन्छ। अब के गर्दा ठीक होला ? मैले औषधी खानुपर्ने हो कि ? मेरो प्रेमीले औषधी खानुपर्ने हो ? कुन औषधी खाँदा ठीक होला ?
भौगोलिक दूरीका बावजुद यति लामो समयसम्म यसरी प्रेम सम्बन्धलाई निरन्तरता दिनुले तपाईंहरूको पे्रमसम्बन्धको गहिरोपन मात्र होइन, एक-अर्काप्रतिको समर्पणलाई पनि दर्साउँछ। प्रेममय सुखद भावी जीवनका लागि शुभकामना।

कन्डम किन लगाउने ?

कन्डम पुरुषहरूले यौनसम्पर्कका बेला एक विशेष किसिमको रबरले बनेको लिङ्गमा लगाउने पातलो खोल हो। अहिले सामान्य रूपमा बजारमा उपलब्ध हुने पुरुषको लिङ्गमा लगाइने कन्डम ल्याटेक्स रबरबाट बनेका हुन्छन्। अहिले महिला कन्डम पनि उपलब्ध हुन थालेको छ भन्ने कुरा तपाईंलाई पनि थाहै होला। कन्डमको प्रयोगले गर्भनिरोध हुने मात्र होइन, यसले एचआईभी तथा यौन रोगको संक्रमणबाट पनि बचाउँछ। सही तरिकाले प्रयोग गर्दा कन्डमको प्रभावकारिता उच्च छ। कन्डम लगाएपछि वीर्य स्खलन हुँदा योनिमा पर्न पाउँदैन, त्यसैले वीर्यमा भएका शुक्रकीट पनि पाठेघरमा पस्न पाउँदैन, त्यसैले गर्भ रहने कुरै भएन। तपाईंहरूले कन्डम प्रयोग गर्नुको प्राथमिकता गर्भ निरोध थियो वा यौनरोगबाट बच्नु थियो वा समान रूपमा दुवै थियो स्पष्ट जानकारी भएन। गर्भनिरोधका अन्य उपाय प्रयोग गरिरहेको स्थितिमा पनि कन्डमको प्रयोग गर्दा यौनरोगबाट बच्न सहयोग गर्ने कुराले यसलाई महत्त्व प्रदान गरेको छ।

कन्डम यौन स्वास्थ्यलाई सुरक्षित बनाउन प्रयोग गरिने साधन पनि हो। माथि नै भनिसकियो कि यसले एचआईभी तथा यौनरोगको संक्रमणबाट पनि बचाउँछ। सामान्यतः कन्डमको प्रयोगले पुरुष तथा महिला दुवैको स्वास्थ्यमा कुनै नकारात्मक असर पार्दैन।

कन्डम लगाउन किन नमानेका होलान् ?

कतिपय व्यक्तिले कन्डमले यौनसन्तुष्टि नदिने भन्दै कन्डमको प्रयोगलाई झन्झटिलो पनि मान्छन्। वास्तवमा कुरा त्यसो होइन। छालाको सीधा सम्पर्कभन्दा कुनै वस्तु बीचमा राखेर सम्पर्क गर्दा केही फरक त पर्ने नै भयो। केही व्यक्तिले यसलाई यौनसन्तुष्टि कम गर्ने कारक माने पनि जान्ने व्यक्तिका लागि यो कुरा फरक हुन सक्छ। पहिलो कुरा त यसमा अभ्यस्त हुन सकिए त्यसमा यौनसन्तुष्टि मजाले नै पाउन सकिन्छ। दोस्रो, लिङ्गमा कन्डम लगाउने कुरालाई पाक्क्रीडासँगै जोड्न सक्नुपर्छ। आफूलाई आवश्यक पर्ने कन्डमको प्याकेट -पोेका) ओछयानको नजिकै राख्नुपर्छ, जसले गर्दा यौन क्रियाकलाप -पाक्क्रीडा) सुरु गरिसकेपछि सोको निरन्तरतालाई टुटाउनु नपरोस्। यसरी पाक्क्रीडाकै क्रमको निरन्तर क्रियाकलापका रूपमा कन्डम लगाउने प्रक्रियालाई पनि सँगसँगै लिएर जाने अभ्यास गरे झन्झटिलो नलाग्ने मात्र होइन, त्यसले यौन उत्तेजना पनि थप्छ। कन्डम लगाउने कार्यमा महिला तथा पुरुष दुवै सहभागी भए सुनमा सुगन्ध थपिन्छ।

अर्को विचार गर्नुपर्ने कुरा, महिला तथा पुरुषमा यौन प्रतिक्रिया चक्रमा केही भिन्नता हुन्छ। चरमसुख प्राप्त गर्न महिलालाई केही बढी समय लाग्न सक्छ भने चरमसुख पछि पुरुष चभाचबअतयचथ उभचष्यम मा जान्छ। कन्डमले लिङ्गको संवेदनशीलतामा पार्ने फरकले पुरुष तुरुन्तै चरमसुख तथा वीर्य स्खलनको चरणमा पुग्दैन र यसका लागि केही समय लाग्छ। यसरी केही बढी समय लाग्नुलेे महिलालाई यौन चरमसुख पाउने कार्यमा सहयोग नै पुर्‍याउँछ। अर्कातिर, कतिपय पुरुषलाई शीघ्र स्खलनको समस्याले सताएको हुन्छ र कन्डमको प्रयोग यस्तो बेलामा एक उपचार विधि सावित हुन सक्छ।

के औषधी खानुपर्ला ?

सर्वप्रथम केका लागि औषधी खाने भने स्पष्ट हुनु आवश्यक छ। तपाईंले यौनरोगको औषधी भन्नुभएको होला जस्तो लाग्दैन। पक्कै पनि गर्भ निरोधका लागि भन्नु भएको हुनुपर्छ भन्ने मानेर जवाफ दिने प्रयास गरेको छु।

कन्डम प्रयोग नगरिएको स्थितिमा खाने चक्की, तीनमहिने सुई, ईम्लान्ट, कपर-टीजस्ता कुनै पनि गर्भनिरोधका साधन प्रयोग गर्न सकिन्छ। यी सबै साधन महिलाले प्रयोग गर्ने भएकाले तपाइर्ंको प्रेमीले प्रयोग गर्ने स्थिति भएन।

सन्तान नजन्माई गर्भनिरोधका साधन प्रयोग गर्नु हुँदैन भन्ने सोचाइ कतिपय व्यक्तिमा भए पनि त्यो सत्य होइन। तपाइर्ंले यसको खोजी गर्नु भएकोमा म हषिर्त छु। सन्तान जन्माउन बाँकी विवाहित महिलाले मात्र होइन, किशोरीहरू अनि तपाईंजस्ता युवतीले खाने चक्की, तीनमहिने सुई वा संगिनी कपर टी अनि इम्लान्ट पनि प्रयोग गर्न मिल्छ। खाने चक्कीमा नीलोकन, सुनौलो गुलाफजस्ता चक्की बजारमा किन्न सकिन्छ। सरकारी परिवार नियोजन केन्द्रहरूबाट पनि खाने चक्की निःशुल्क प्राप्त गर्न सकिन्छ।

कतिपयले यौनसम्पर्क हुने दिनको वरिपरि मात्र औषधी सेवन गर्ने चलन बढ्दो छ। यदि नियमित यौनसम्पर्क हुने स्थिति छ भने यस्ता खाने चक्की पनि नियमित रूपमा सेवन गर्नुपर्छ। तपाईंलाई थाहै होला, आजकाल आकस्मिक गर्भनिरोधका विभिन्न उपाय उपलब्ध छन्। नियमित यौनसम्पर्क हुने स्थितिमा आकस्मिक गर्भनिरोधको सट्टा नियमित रूपमा गर्भनिरोधको उपाय गर्नुपर्छ। गर्भनिरोध प्रभावकारी हुन त्यसको सही प्रयोग गर्नु आवश्यक हुन्छ। यदि अनिच्छित गर्भ रहन गए त्यसको सामाजिक तथा स्वास्थ्यसम्बन्धी जटिलता निकै हुन्छ। गर्भपतनसमेत गर्नुपर्ने स्थिति आउन सक्छ। गर्भपतनका आफ्नै असरहरू हुन्छन्। त्यस्ता असरको तुलनामा गर्भनिरोधका औषधीका सामान्य असर नगन्य नै हुन्छन् भन्ने हेक्का राख्नुपर्छ। 

Sunday, May 19, 2013

५ लाखमा जीवनले सुष्मासँग रोमान्स गर्ने..

नायिका सुष्मा कार्कीसँग नायक जीवन लुइटेलले पर्दामा रोमान्स गर्ने भएका छन् । नायक जीवन लुइटेलले मधुकुमार श्रेष्ठको निर्माणमा तयार हुन लागेको चलचित्र ‘विन्दास २’ मा अभिनयको संझौता गरेका छन् । केही दिन अघि मात्र नायिका कार्कीसँग निर्माणपक्षले संझौता गरेको थियो ।
‘विन्दास २’ मा नायकको रुपमा अनुवन्धित भएपछि जीवनले अनलाइनखबरसँग भने, ‘चलचित्रको कथावस्तु मन परेकाले काम गर्न लागेको हुँ ।’ उनले गतबर्षको हिट सिनेमाको सिक्वेल भएकाले पनि आफूलाई सिनेमाप्रति अझै आकर्षण बढेको बताए । ‘विन्दास’मा जस्तो सेक्स र उत्तेजक दृश्य नभई ड्रक्स सम्बन्धी कथावस्तु भएकाले काम गर्न राजी भएको जीवनको भनाई छ ।निर्माता श्रेष्ठले जीवनलाई ५ लाख १ हजारमा संझौता गरिएको दाबी गरेका छन् । राजु गिरीको निर्देशनमा तयार हुन लागेको यो चलचित्रमा सुशान्त कार्की, नव नायिका अनिशा गुरुङ लगायतका कलाकारले अभिनय गर्ने पक्का भैसकेको छ ।
चलचित्रमा नायक लुइटेल लागूपदार्थमा फसेर सुध्रेको एक युवाको भूमिकामा देखिनेछन् । जीवनले भने, ‘सिनेमा चलेर मात्र भएन जीवन पनि चल्नु पर्‍यो के गर्नु ?’ चलचित्रको छायांकन जेठ १० गतेबाट सुरु हुनेछ ।

युबतिहरुले मात्र पढ्ने क्याम्पसको शौचालयमा मोटा मोटा भाण्टा भेटिएपछि

छात्राहरुले मात्र पढ्ने काठमाण्डौको पद्म कन्या क्याम्पसको शौचालयमा फेरि भाण्टा भेटिन थालेका छन ।
यसअघि राजधानीको पद्म कन्या बहुमुखी क्याम्पसमा अविबाहित युवतीहरुले यौन प्यास मेटाउन भाण्टाको प्रयोग गर्दै आएको खूल्ने गरेको थियो र कयौं पटक यसको समाचार पनि बाहिर आएका थिए ।
यसपटक बागबजारको पद्म कन्या क्याम्पसमा नभइ डिल्ली बजारको कन्या क्याम्पसको शौचालयमा भाण्टा भेटिएका हुन । शौचालयभित्र दुइवटा मोटा मोटा भाण्टा भेटिएपछि त्यही कामका लागि प्रयोग भएको अनुमान गरिएको छ । कन्या क्याम्पसमा पढ्ने युवतीले यौन प्यास मेटन प्रयोग गरिएको हुन सक्ने अनुमान गरिएको छ ।

नाम नखुलाउने शर्तमा त्यही काम गर्ने एक महिलाले(पद पनि गोपनिय राखिएको छ) नेपाली हेडलाइन्सलाई यसको पुष्टी गर्दे केटीहरु ‘हद’ गरेको दुखेसो पोखेकी छिन्। अन्य निजि क्याम्पस वा प्लसटूका केटीहरु केटासंग बाइकमा हिडने र गेष्ट हाउसतिर जाने गरेपनि कन्या क्याम्पसका केटीहरु त्यो अवसरवाट बञ्चित छन । क्याम्पसका शौचालयमा भाण्टा भेटिन थालेपछि शहरिया युवतीहरु यौनप्रति कति लालायित छन भन्ने देखिएको छ ।

महिलाका लागि २८ को सेक्स पो सेक्स....

एक नयाँ अध्ययनले पत्ता लगाए अनुसार महिलाले आफ्नो जीवनको सबभन्दा आनन्ददायी सेक्स २८ वषको उमेरमा महसुस गरेको र पुरुषले ३३ वर्षको उमेरमा महसुस गरेको बताएको छ ।
धेरैजसो महिलाले २५ वर्षको उमेरमा नै सेक्स गरिसक्ने र १७ वर्षको उमेरमा कुमारित्व तोड्ने उक्त अनुसन्धानले बताएको छ ।
धेरैजसो पुरुषहरुले आफ्नो कुमारित्व १८ वर्षको उमेरमा गुमाउँछन् र उनीहरु २९ वर्षको उमेरमा बढि सक्रिय हुने गर्दछन् ।
१,२८१ मानिसहरुलाई सोधिएको जीवनमा सबभन्दा आनन्ददायी सेक्स कहिले गरिएको थियो भन्ने प्रश्नमा २८ वर्ष उमेरका समूहका ४० प्रतिशत मानिसले अहिले भनेर जानकारी दिए र ५० र ६० वर्ष उमेर समूहका मानिसहरुले ४६ वर्षको उमेरमा आफूले सबैभन्दा रोमाञ्चक सेक्स गरेको बताए ।
अनलाईन सेक्स टोईको बिक्रेता ‘लभहनी डट को डट युके’ ले गरेको यो अनुसन्धानमा कुमारित्व गुमाउने शिलशिलामा पनि परिवर्तन आएको बताएको छ ।

सेक्स गर्दा गर्न नहुने आठ कुरा सेक्स गर्दा गर्न नहुने आठ कुरा

सेक्स प्राकृतिक पक्ष हो र यो अपरिहार्य छ । एक अर्कामा समन्वय, समझदारी र सौहार्दपूर्ण वातावरणमा गरिएको सेक्सले मानिसको जीवनमा सकारात्मक असर पुर्याउँदछ । पार्टनरको भावना बुझेर र तरिका मिलाएर गरिएको सेक्सले बढि आनन्द दिने गर्दछ तर, सही समय नआई चालिएको कदमले पुरै सेक्स मुड नै बिगार्न सक्दछ । सेक्स मुड नबिग्रियोस् भन्ने चाहनुहुन्छ भने यी कुराहरु नगर्नुहोस्
१ किस नगर्नेः
पत्याउनुस् या नपत्याउनुस्, धेरै मानिसहरु प्रायः महिलाले सेक्स गरिरहेको बेला आफ्नो पार्टनरलाई किस गर्दैनन् । सेक्स गर्दा किस गर्न नमिलेर हुनसक्छ अथवा उनीहरुलाई क्लाइमेक्स पुग्न हतार भएर पनि किस नगरिरहेका हुनसक्छन् । तर, सेक्स गर्दा किस गर्नुलाई उपयुक्त मानिन्छ किनभने यसले एकअर्कामा मायाको भावना ल्याउने गर्दछ ।

२ आफ्नो पार्टनर तयार हुनुपूर्व टोक्नुः
धेरै मानिसहरुले सेक्सको मामलामा आफ्नो पार्टनर वाइल्ड नै मनपराउँछन् तर, आफ्नो पार्टनर सेक्सका लागि तयार हुनुपूर्व नै शरीरको कुनै पनि भागमा टोक्नुभयो भने दुखाई र असजिलोपनले गर्दा पूरै सेक्स मुड अफ हुनसक्छ त्यसकारण आफ्नो पार्टनर पूरै उत्तेजित भएपछि मात्र उनको कान, कुम, घाँटी र शरीरको अरु भागमा टोक्ने गर्दा राम्रो हुन्छ ।

३. आनन्द दिने शरीरका भाग बिर्सनुः
यौनाङ्ग चलाउँदा यौनसन्तुष्टि प्राप्त हुने कुरा सबैलाई थाहा छ तर यसको अलावा आफ्नो पार्टनरको शरीरका अरु भागलाई पनि ध्यान दिनुहोस् । घुँडा, नाडी, पिठ्युँ र पेट महिला र पुरुषहरुका लागि बढी संबेदनशील हुने भएका कारण यी भागहरुलाई सुम्सुम्याउने गरेमा बढि यौनसन्तुष्टि प्राप्त हुन्छ ।

४. आफ्नो तौल पार्टनरमा थुपर्नुः
यदि तपाईं महिला हुनुहुन्छ भने पनि आफूलाई आफ्नो पार्टनरलाई सुम्पनु राम्रो कुरा हो तर यदि तपाईं आफ्नो पार्टनरको माथि बसिरहनुभएको छ भने सास फेर्न नसक्ने गरेर आफ्नो तौल उनीहरुमाथि नथुपार्नुहोस् यसले सेक्स मुड बिगार्ने सम्भावना निकै हुन्छ ।

५. चरमोत्कर्ष निकै चाँडै र ढिलोः
यो बुँदा पुरुषहरुका लागि उपयुक्त हुन्छ । पुरुषहरुले सही समयमा चरमोत्कर्षमा पुग्नको लागि आफ्नो मांसपेशीलाई कन्ट्रोल गर्नसक्न पर्छ । यदि चरमोत्कर्षमा छिट्टै पुग्नुभयो भने तपाईंले आफ्नो पार्टनरलाई आनन्द दिन सक्नुहुन्न र यदि धेरै ढिला गर्नुभयो भने पनि बोर मानेर गर्नुहुनेछ । यस्तो समस्या हटाउनको लागि फोरप्लेमा धेरै समय बिताउनुहोस् ।

६. चरमोत्कर्षमा पुग्ने बेलामा नभन्नुः
दुबै महिला या पुरुष आफू चरमोत्कर्षमा पुग्नुपूर्व आफ्नो पार्टनरलाई बताउने गर्नुहोस् । यो कुरा पार्टनरले जान्न जरुरी छ ।

७. सेक्सलाई पोर्नको रुपमा हेर्नुः
कोहि मानिसहरु वाइल्ड सेक्सप्रति आकर्षित हुन्छन् । यस्तो सेक्स रुचाउनुहुन्छ भने आफ्नो पार्टनरसँग कुरा गरेर मात्र वाइल्ड सेक्समा सरिक हुनुहोस् ।

८. चुपलागेर बस्ने गर्नुः
यदि तपाईंको पार्टनरले राम्रो महसुस गरिरहेको छ भने तपाईंलाई थाहा हुन मनलागे जस्तै सेक्स गर्दा आफूलाई केहि कुरा मनपर्यो भने पार्टनरलाई बताउने गर्नुहोस् यसले तपाईंको पार्टनरलाई आफूले के गर्दा राम्रो हुन्छ भन्ने कुरा थाहा हुन्छ र प्रोत्साहन पनि दिन्छ ।

Saturday, May 11, 2013

९ करोड जित्ने नेपाली भन्छन्-'पहिलेकै लाइफ आनन्द'

dilliramकाठमाडौ, वैशाख २८ - २५ अप्रिल बिहीबार साँझ कार्यालयको काम सकेर भर्खरै क्याम्पमा पुगेको बेला एउटा ल्यान्डलाइन नम्बरबाट पोखराका डिल्लीराम पराजुलीलाई फोन आयो, 'बधाई छ, मिस्टर डिल्लीराम । तपाईंले एक मिलियन अमेरिकी डलर जित्नुभयो ।'
यो खबर एक्कासि सुन्दा डिल्लीराम अक्क न बक्क भए । यो सूचना सुनाउने वा नसुनाउनेमा आफैंमा अलमलमा परे । 'के गरुँ कसो गरुँ, कसलाई भनौं' जस्तो भयो । कास्कीको गाउँमा घर भई पोखरामा बस्दै आएका ३७ वर्षीय पराजुलीलाई यस्तो सूचना त्यति भरपर्दो लागेन । त्यसपछि तत्कालै लक्की ड्र गरेको कतार डिउटी फ्रीको अफिसियल वेभसाइटमा राखिएको भिडियो हेर्न पुगे । 'जहाँ उनको खल्तीमा भएको आफ्नो नामसहितको अर्धकट्टी नम्बर १९२२ देखाइरहेको थियो । छिनमै डिल्लीराम पराजुलीको नाम लेखिएको एक मिलियनको अमेरिकी डलर (पौने नौ करोड रुपैयाँ) को चेक सार्वजिनक गरियो ।'
गत फेबु्रअरी १२ तारिख घर बिदामा जाने बेला कतार विमानस्थलस्थित डिउटी फ्रीमा चिट्ठाको टिकट खरिद गर्ने बेला फिलिपिनी केटीले आफूमाथि गरेको व्यवहार झल्झली सम्झना गरे । 'म्यानेजरहरूले टिकट लिने गरेको र कहिल्यै नपरेको बहस सुन्थें । डिउटी फ्रीबाट बच्चाहरूलाई चक्लेट किनिदिएर जाँदै थिए,' उनले भने, 'सामुन्ने त्यही चिठ्टाको बिक्री भइरहेको देखें । टिकट काउन्टरमा बसेकी फिलिपिनीलाई राहदानी देखाएर सोधपुछ गर्दा विश्वासै गरिनन् । नेपाली भनेर होला, उल्टै तिमीलाई थाहा छ, यसको मूल्य ९ सय ५० रियाल (२२ हजार ८ सय रुपैयाँ) पर्छ भनेर तर्‍साउन खोजिन् । यत्रो पैसा हालेर टिकट किन्छौ भनेपछि मलाई मलाई रिस उठ्यो र एक हजार रियाल टेबुलमा फालिदिएँ ।'
रिसको झोंकमा किनेको टिकटबारे उनले कसैलाई भनेका थिएनन् । घरबाट फर्केको १० दिनमै उनले चमाकारीपूर्ण खबर पाए । त्यति धेरै रकम तिर्न सक्ने नेपाली कतारमा काम गर्ने हो वा युरोप-अमेरिकामा काम गर्ने धनी नेपालीले ट्रान्जिट आएर खरिद गरेको भन्ने विषयमा कतारमा बहसै चलेको पनि थियो । डिल्लीराम को वास्तविक विवरण सार्वजनिक नहुँदा पनि यो कुरा रहस्यमयी बनेको थियो ।
पराजुली कतार आएको ११ वर्ष पुग्यो । यति लामो समयसम्म प्रवासमा बस्दा पनि आर्थिक रूपमा दरिलो हुन सकेका थिएनन् । 'सानोमा बिहे भयो । भाइबहिनीहरूको पढाइ, आफ्नो पारिवारिक हेरविचार गर्दागर्दै आधा जीवन बित्यो । धेरै दुःखका दिनहरू बिताएँ,' विजेता घोषित भएको ११ दिनपछि कतारको मुन्तजा भन्ने ठाउँमा भेटिएका पराजुलीले भने, 'जीवन अझै व्यवस्थित हुन सकेको छैन ।'
९ वर्षसम्म कतार बसाइ त्यति उपलब्धिमूलक हुन नसकेपछि स्वदेशमै गरिखान फर्केका थिए । तीन वर्षसम्म स्वदेशमै रहेर पोखरा-सुनौली रुटमा गाडी हाले । त्यो फस्टाउनुको सट्टा घाटामा गएपछि उनी पुनः कतार आए । पराजुली यहाँ अल्मनाई कम्पनीमा प्रशासन सहायकको रूपमा कार्यरत छन् । यो पदमा पुगेको धेरै भएको छैन । सुरुमा त ६ सय ५० रियाल तलबमा मेकानिकाल हेल्परको काम गर्थे ।
एकजना सामान्य व्यक्ति रातारात सपनामा जस्तो एक्कासि करोडौंको मालिक बन्दा कस्तो हुँदोरहेछ त ? 'यो मेरो लागि सरप्राइज हो,' उनले भने, 'जिन्दगीमा मलाई लकले फेभर गरेको थिएन । यसपालि भने ५ हजारजनामा आफू निस्कनु भाग्यको लेखा रहेछजस्तो लागेको छ ।' हुन त त्यो रकम उनलाई हात लागिसकेको छैन । 'अर्धकट्टी बुझाएको छु । कहिले हस्ताक्षर मिलेन भन्छ, कहिले बैंकको पत्र, कहिले मुख्य कार्यालयको पत्र माग्ने, कहिले दूतावासबाट घर-ठेगना र राहदानीको प्रमाणित गरेको पत्र लिएर आइज भन्छ,' उनले भने, 'एकपछि अर्को प्रक्रिया देखाउँदा म हैरान छु ।'
यो प्रक्रिया सुन्दा र भोग्दा उनी आफैंलाई पैसा पाउने नपाउने विश्वास हुन सकेको छैन । 'पहिले एक दुई दिनमै आउने रैछ भन्ने लागेको थियो । अहिले ५० वटा कुरा गर्दाचाहिँ फुल डाउट लाग्न थालेको छ,' पराजुलीले भने, 'अन्य मान्छेहरूले पनि फोन गरेका छन् भन्दै थिए । काम एकातिर छ । डिउटी एकछिन छोड्न मिल्दैन ।'
पराजुली 'विजेता घोषित' भएपछि निकै तनावमा छन् । 'दिनहुँ साथीभाइबाट आउने सयौं कलको जवाफ दिँदा दिँदा थाकिसकेको छु । अर्कोतिर लम्बेतान झन्झटिलो प्रक्रिया अगाडि छ,' उनले भने, 'तँलाई पर्‍यो होइन । हामीलाई दिनुपर्छ भनेर लुकाएको भन्छन् । सोधेकै सोध्यै गर्छन् । जवाफ मसँग हुँदैन । अनि साथीभाइ रिसाउँछन् ।'
पराजुलीले रकम पाइनसकेकोले पैसा केमा लगाउने भनेर योजना बुनेका छैनन् । 'केही सोचेको छैन । घरपरिवार हेर्नुपर्‍यो । सामान्य परिवारको मान्छे भएकाले घरपरिवारको सुख शान्ति नै पहिलो प्राथमिकता हो । पैसा आएपछि कहाँ, कसरी लगानी गर्ने भन्ने सोच्नुपर्ला ।'
यतिखेर उनलाई पहिलेको सामान्य जीवन नै उचित लाग्न थालेको छ । 'नाम आएको भन्दा नआएको भए हुन्थ्योजस्तो लागेको छ । यति टाउको दुःखाइ छ कि यसको सीमा नै छैन, एकदमै टेन्सन,' उनले भने, 'हजारजनाको हजारथरी कुरा सुन्नुपर्छ । केही असुरक्षित पनि महसुस हुन्छ । सोच्दा सोच्दै कहिले त दिमागै आउट हुन्छ कि जस्तो लाग्छ । यो तनाव लिनुभन्दा बरु पहिलेकै लाइफ आनन्दको थियो ।' 

सर्वोच्चका ‘जोगी’ हेलीकोप्टर चढेर बाबाधाम !

२८ वैशाख, काठमाडौं । जंगल छेउमा सेतै फुलेका वृद्ध दौरासुरुवालमा सजिएर नांगो डाँडामा मुस्किलले उकालो चढिरहेका छन् । छेउमा सेतो जुत्ता टल्काएका तालुखुइले भद्र भलाद्मी पनि पछिपछि छन् । झोला भिरेका एक युवाले दाह्रीवालतर्फ चोर औंलो देखाइरहेका छन् । पछाडिपट्टि प्रहरी अधिकारी र सेनाको टुकडीसमेत हेर्दा लाग्छ यिनी कुनै राजा, महाराजा नै हुन् । तर, यो भिआइपी सवारी न कुनै राजाको हो, न राज्यको कुनै प्रशासनिक काममा खटिएको हो ।1
दुईसाता अघि कायम मुकायम प्रधानन्यायाधीश दामोदरप्रसाद शर्मा र न्यायाधीश रामकुमारप्रसाद साह स्वामी खप्तड बाबाको आश्रम जाँदाको दृश्य हो । झोला बोकेर बाटो देखाउने व्यक्तिचाँहि सर्वोच्च अदालतका सहायक प्रवक्ता हेमन्त रावल हुन् । राज्यको पहुँचमा हेलीकोप्टर चढेर खप्तड पुगेको दुई न्यायाधीशसहितको यो टोली त्यहाँ कुनै न्याय निसाफ गर्न गएको होइन । कामु प्रधानन्यायाधीश शर्माको नेतृत्वमा तीर्थ ब्रतमा निस्किएको टोलीले नेपाली सेनाको हेलीकोप्टर प्रयोग गरेको थियो । विगतमा पूर्वराजा ज्ञानेन्द्रले पनि यसैगरी मन्दिर डुल्न जाँदा सेनाको हेलिकोप्टर प्रयोग गर्थे ।
लोकमानको भर छ, शर्मालाई केको डर छ ?
कायम मुकायम प्रधानन्यायाधीश शर्मा तिनै व्यक्ति हुनुहुन्छ, जसले केही दिनअघिमात्रै लोकमानसिंह कार्कीलाई अख्तियार दुरुपयोग अनुसन्धान आयोगको प्रमुखमा सपथ खुवाउनुभएको छ । सपथपछि आरुबारीस्थित आफ्नो ‘कुटी’मा शर्माले लोकमानलाई भव्य भोजसमेत खुवाउनुभएको समाचार केही पत्रिकाले छापेका छन्, जसको अदालतले अहिलेसम्म खण्डन गरेको छैन । सेनाको हेलीकोप्टर चढेर तीर्थब्रत गरेको खर्चको स्रोतबारे अहिलेसम्म कसैले चर्चा गरेको छैन । आफैंले सपथ र भोज खुवाएको अख्तियारले शर्माको खर्चबर्च खोज्ने पनि कुरो भएन ।2
वनदेवी मन्दिरमा अर्धनग्न 
4पहिले क्षेत्रपाटी घर भई हाल आरुबारीमा बस्दै आउनुभएका लामिछाने थरका कामु प्रधानन्यायधीश शर्मा बालब्रह्मचारी हुनुहुन्छ । नाताले भतिज पर्ने एक अधिवक्तालाई धर्मपुत्रका रुपमा राख्नुभएका शर्मा ब्रह्मचारीमात्रै नभएर सच्चा योगीसमेत हुनुहुन्छ ।
आफ्नो निवासमा देश विदेशका हिन्दू गुरुहरुको भिडभाड हुने गरेको र आफै पनि सन्त भएकाले शर्माले तीर्थब्रतमा ननिस्किने कुरै भएन ।यसअघि बाराको इनर्बाशिरा वनदेवी मन्दिरमा त झनै कामु प्रन्या शर्माको रुद्राक्षको माला लगाएको अर्धनग्न स्वरुपै देख्न पाइएको थियो ।
जोगीले चलाएको अदालत कस्तो होला ?
कार्यालय समयमा दाह्री कोरेर अदालत जाने अनि अरुसमय धार्मिक काममा खर्च गर्ने शर्माका लागि अदालतमा निकै ठूला चुनौतिहरु छन् । खिलराज रेग्मीले सरकारको नेतृत्व लिने सहमति गर्नासाथ भक्तपुरमा भाषण गर्नेक्रममा अदालतको स्वतन्त्रता जोगाउने खरो भाषण गर्नुहुने शर्माप्रति नेपाल बार एसोसिएसन र पत्रकारहरु त्यति विश्वस्त हुन छाडिसकेका छन् । कानून दिवसमा सर्वोच्चले खेलेको भूमिका र पत्रकारलाई अदालतमा छिर्न रोक लगाइएको विषयले बार र पत्रकार रुष्ट छन् ।3 अझ पछिल्लो समयमा लोकमानलाई आरुबारीमा रात्रीभोज खुवाएको घटनाले शर्माको नेतृत्वमाथि प्रश्न उठ्न थालेको छ । यसमा पनि पूर्वराजाले जस्तो हेलिकोप्टर चढेर न्यायाधीशहरु मन्दिर डुल्न थालेपछि अब सर्वोच्च अदालतले मुलुकलाई सुसासन देला भनेर कसरी पत्याउने ?

Friday, May 10, 2013

चुम्बनले स्वास्थमा पार्ने असर र यसका १० स्वस्थकर फाइदाहरु


kiss sexcyनकारात्म असर
चुम्बनका धेरै राम्रा कुराहरु हुदाँ हुँदै पनि यसका नराम्रा असरहरु पनि छन् | हाम्रो जस्तो अनुदार समाजमा सार्बजनिक स्थानमा चुम्बन गर्नु अनैतिक र गैरकानुनि पनि मानिन्छ | सामाजिक चुम्बन पनि नेपाली समाजमा नौलो नै छ र यसलाई पनि नेपाली समाजले सहज रुपमा लिन सकेको छैन |
चुम्बन (टंग किस) गर्दा थुक साटा साट हुने हुनाले रोगका किटाणुहरु पनि थुक संगै एक अर्कामा सर्ने सम्भाबना रहन्छ | तर शेरिलका (द साइन्स अफ किसिंग नामक किताबकी लेखीका शेरिल किर्शेंबुम)अनुसार यो कुरा शोह्रै आना सत्य भने छैन | उनका अनुसार दुइ मानिस बीच रगतको आदान प्रदान नभए सम्म किटाणु सर्ने सम्भाबना न्यून हुन्छ | मुखमा घाउ भएर रगत बगिरेको अवस्था बाहेक अन्य अबस्थामा किस गर्दा रोगका किटाणुहरु सर्ने सम्भावना न्यून हुन्छ | यसै कारण एड्स लागेको मानिसलाइ चुम्बन गर्दा एड्स नसर्ने भएको हो |रुघा, खोकी जस्ता रोग त हात मिलाउदा वा कुनै पनि शारीरिक संसर्ग नहुदा पनि सर्ने हुनाले चुम्बन गर्दा पनि सर्न सक्छ | तर अन्य धेरै जसो रोगहरु जुन यौन सम्पर्क वा रगतको माध्यम बाट सर्ने रोग चुम्बन गर्दा मात्रै सर्दैन |
सकारात्मक असरहरु
अनुसन्धानहरुले चुम्बनका बिभिन्न फाइदाहरु भएको पत्ता लगाएका छन, ती मध्य केही तथ्यहरु निम्न बमोजिम छन् :
१. दिन दिनै बिहान अफिस जांदा चुम्बन गर्ने जोडी सरदार ५ बर्ष बढी बाच्छन |
२. प्रत्येक एक मिनेटको चुम्बनले २-३ क्यालोरी खर्च हुन्छ र पाचन शाक्ति पनि दुइ गुणाले बढोत्तरी हुन्छ | तौल घटाउनको लागि दिनको तीन चुम्बन (कम्तिमा २० सेकेन्ड लामो)गर्दा झन्डै आधा किलो वजन घट्न सक्ने बताइन्छ |
३. चुम्बनले मानिसमा स्वाभिमान बढाउछ र मस्तिष्क चुस्त राख्न मद्दत गर्दछ|
४. चुम्बनले तनाब कम गर्न सहयोग गर्छ | आत्मीय चुम्बनले नकारात्मक सोचाई कम गर्ने, सुखी जिबनको अनुभूति दिने, र तनाब हर्मोनलाइ घटाउने काम गर्छ |
५. चुम्बन गर्दा मुहारका ३० वटा मांसपेशीहरु ले काम गर्छन | यसले मुहारका मांशपेशीहरुको व्यायाम भई बुढेशकालसम्म यिनीहरुको कडापन रहिरहन्छ र चाउरी कम गर्न सहयोग पुग्छ| छाला मुलायम र रक्तसंचारमा पनि यसले सहयोग गर्छ |
६. चुम्बन मुटुको लागि पनि सहयोगी हुने पत्ता लागेको छ | चुम्बन गर्दा यसले सरिरमा एड्रनालिन भन्ने रसायन उत्पादन गरेर मुटुलाई बढी रगत संचार गर्न सहोयोग गर्छ | बेला बेलामा गरिने चुम्बनले मुटु सम्बन्धि रोगहरुलाई कम गर्न पनि सहयोग गर्नुका साथै ब्लड प्रेसर कम गर्ने र कोलेस्टोर पनि कम गर्न सक्छ |
७. बेला बेलामा गरिने चुम्बन गरि राख्ने मानिसमा पेट, पिसाब थैली र रगतको इन्फेक्सन कम हुन्छ |
८. चुम्बन गर्दा थुकमा निस्कने प्राकृतिक अन्तिबायोटिक ले किटाणु हरुसंग लड्न सहयोग गर्दर्छ | चुम्बन गर्दा थुकसंग निस्कने प्राकृतिक एनेस्थेटिकले दुखाइ पनि कम गर्छ |
९. चुम्बनले मानिसलाई शान्त हुन सहयोग गर्दछ | यसले अक्सिटोसिन नामको रसायन उत्पादन गरेर आत्तिएको मानिसलाई शान्त पार्न सहयोग गर्छ |
१०. चुम्बन गर्दा निस्कने अतिरिक्त थुकले मुखमा हुने किटाणुहरुलाई पखालेर दात स्वस्थ हुन सहयोग गर्छ |

केटाहरूले ठूलो स्तन भएको केटीहरूलाई किन बढी मन पराउँछन् ?

युवापुस्तामा पुगेका पुरुषको ध्यान राम्री युवतीलाई हेर्नुमा पनि हुन्छ ।पहिले उनीहरू राम्री युवतीलाई हेर्छन् त्यसपछि उनीहरूको अंग हेर्न थाल्छन् । पुरुषमा यस्तो स्वभाव देखिएको हजारौं वर्ष भैसकेको छ । पुरुषले कुनै पनि युवतीलाई आँखा सामुन्ने देखेपछि पहिले गर्धन हुँदै स्तनमा आँखा पुर्‍याउँदै तिघ्रामा दृष्टि फ्याँक्छ ।

द मेल ब्रेन नामक पुस्तकमा उल्लेख भएअनुसार पुरुषले तिघ्रा हेरेपछि ज्ञानेन्दि्रयतर्फ पनि ध्यान केन्दि्रत गर्छ । पुरुषलाई महिलाको ठूलो स्तन, पातलो कम्मर, सम्म पेट तथा गोलो पुठ्ठा बढी मन पर्छ ।

यस्तो किसिमको शारीरिक बनावट भएका युवती देखिए कुनै पनि जाति र वर्णका पुरुष आकषिर्त हुन्छन् । महिलाको शारीरिक बनावटले पुरुषलाई पहिलो नजरमै कसरी आकर्षण गर्छ र महिलाको कुन अंगले पुरुषलाई बढी आकषिर्त गर्छ भने विषयमा धेरै अनुसन्धान एवं सर्वेक्षणहरू सम्पन्न भैसकेका छन् ।
अहिलेसम्म भएका अनुसन्धानमध्ये युनिभर्सिटी अफ क्यालिफोर्नियाले गरेको अनुसन्धानमा के पाइयो भने कुनै पनि पुरुषले एक सेकेन्डको पनि पाँचौं भागमा उसले महिला आकर्षक छ कि छैन भन्ने विषयमा निर्णय गरिसकेको हुन्छ । यो निर्णय गर्ने क्रममा पुरुषका केही ज्ञानेन्दि्रय सक्रिय हुनुका साथै रक्तचापसमेत वृद्धि हुन्छ । युनिभर्सिटिका वैज्ञानिकहरूले पुरुषमा यस्तो किसिमको प्रतिक्रिया किन हुन्छ भनेर थप अनुसन्धान गर्दा यौनका विषयमा पुरुषहरूको मस्तिष्कले महिलाको तुलनामा २ दशमलव ५ गुणा बढी टोस्टेसटोरोन हार्मोन उत्पादन गर्छ ।

यसरी हार्मोनको बढी उत्पादनले गर्दा यौन आकर्षणको क्षेत्रमा पुरुषको मस्तिष्क महिलाको तुलनामा १० देखि १५ गुणा बढी सक्रिय हुन्छ । यही कारणले पनि पुरुषहरू यौनको क्षेत्रमा महिलाभन्दा बढी सक्रिय हुन्छन् । अझ सर्वेक्षणले के प्रस्ट पारेको छ भने पुरुषले आफ्नो जीवनमा १४ जना फरक महिलासँग यौन सम्पर्क राख्छ भने महिलाले जीवनमा १ वा २ पुरुषसँग मात्र शारीरिक सम्पर्क राखेका हुन्छन् ।
 

Wednesday, May 8, 2013

महिलाहरु पुरुषको के कुरा मा आकर्सित हुन्छन त ?? जानिराखौ

भनिन्छ महिलाहरुलाई बुझ्न गाह्रो छ तर, यदि एकअर्कामा राम्रो सम्बन्ध छ भने र पर्याप्त सम्बाद हुने हो भने न त महिला न पुरुषलाई बुझ्न गाह्रो हुन्छ। पुरुष साथीहरुकालागि यहाँ यस्ता कुराहरु दिइएका छन् जसमा महिलाहरु फिदा हुने गर्दछन।
खैरो कपालः अहिलेको समयमा धेरै पुरुषसाथीहरुले आफ्नो कपाल कालो बनाउन धेरै प्रयास गर्नुहुन्छ तर याद राख्नुहोस्, खैरो कपालमा पुरुषहरु हँसिलो, शिष्ट र परिपक्क देखिनुहुन्छ। म्याच डट कमले पत्ता लगाएको अनुसन्धान अनुसार ७२ प्रतिशत महिलाहरुले पुरुषको खैरो कपाल मनपर्ने बताएका छन्।
पसिनाः पुरुषहरुमा आएको पसिनालाई महिलाले सेक्सीको संज्ञा दिने गरेका छन् । पसिनै पसिना भएको पुरुषप्रति महिलाहरु निकै आकर्षित हुने गर्दछन्। युनिभर्सिटी अफ क्यालिफोर्नीयाका अनुसन्धानकर्ताहरुका अनुसार पुरुषको पसिनामा हुने एन्ड्रोस्ट्याडिनोन नामक केमिकलले महिलाको हर्मन लेभल र सेक्सप्रतिको चाहना वृद्धि गर्ने बताएका छन् । तर, यसो भन्दैमा आफ्नो सबै बडी स्प्रे र अत्तर भने नफ्याक्नु होला।
चस्माः समय परिवर्तनशील छ र अहिलेको यो समयमा चस्मा लगाउने पुरुषहरु महिलालाई आकर्षित बनाउने गर्दछन् । चस्मा लगाउने पुरुषहरु बुद्धिमान देखिने भएका कारण महिलाहरु उनीहरुप्रति आकर्षित हुने गर्दछन्। यदि पुरुषहरु बुद्धिमान छन् भने उनीहरु चाखलाग्दो सम्बाद गर्ने गर्दछन् फलस्वरुप परिपक्क देखिन्छन्।
घरको बोटबिरुवाः बोटबिरुवाको रेखदेख गर्ने र आफ्नो वातावरणको हेरबिचार गर्ने पुरुषहरु महिलाहरुका लागि बढी यादगार हुन्छन् । एउटा बोटलाई राम्रोसँग बढ्नको लागि धैर्यवान्, मायालु र केयर गर्ने मानिसको आवश्यकता पर्छ। एक्सपर्टका अनुसार यदि तपाईंले हप्ताको ३० मिनेट मात्र आफ्नो बगैंचालाई हेरबिचार गर्नुभयो भने यसले तपाईंको स्वास्थ र सेक्स लाइफमा सकारात्मक असर पुर्याउँछ ।भिडियो हेर्न

यौनाङ्गको मिलन गराउनुपूर्व यस्तो गर्नुपर्छ

यौनाङ्गको मिलन गराउनुपूर्व यस्तो गर्नुपर्छ

– यौनाङ्गको मिलन सुरु गर्नुअघि यौन उत्तेजना वढाउन गरिने विभिन्न यौन क्रियाकलाप– प्राक्कक्रिडा । अंग्रेजीमा यसलाई फोर प्ले ।

– यौन क्रियाकलापलाई सुमधुर वनाउन गरिने कुनैपनि पूर्व क्रियाकलाप जस्तै रमाइलो वातावरणमा गरिने भोजन, प्रेमवार्ता, सृंगाररसयुक्त ठट्टालाई पनि प्राक्कक्रिडा भनिन्छ ।

– तर कतिपय मानिसहरु एकैचोटी यौनाङ्गको मिलन गर्छन । यसो गर्दा पुरुष तथा महिलाको यौनप्रतिक्रिया चक्रमा भएको भिन्नताले दुवैमा चरम यौन आनन्द पाउन गाह्रो हुन्छ । यौन सुख लिने क्रममा तालमेल मिल्दैन ।
– यथोचित प्राक्कक्रिडामा संलग्न हुदा यौन अनन्दलाई यसको चरम विन्दुमा पु¥याउन मद्दत गर्छ ।

– प्राकक्रिडामा संलग्न हुदा एक अर्काको शरीर, उसका संवेदनशिल अंगका वारेमा थाहा हुने मात्र होइन, दम्पतीवीच एक आपसमा कुराकानी हुने र एक अर्कालाई राम्ररी वुझ्ने अवसर पनि मिल्छ । आपसी समझदारी वढाउन मद्दत मिल्छ । यहि आपसी समझदारीले नै वैवाहिक जीवन उच्चतम रुपमा सफल हुन्छ । यसका लागि यौनप्रतिक्रिया चक्र र संवेदनशिल अंगका वारेमा थाहा हुनुपर्छ ।

– उत्तेजनात्मक अंगहरु व्यक्ति व्यक्तिमा केहि फरक पर्ने भए पनि यौनाङग, यौन वरिपरिको क्षेत्र, चाक, नितम्व, ओठ गर्दन, स्तन काखी, तिघ्रा, नाभी क्षेत्र केहि प्रमूख यौन संवेदनशिल क्षेत्र हुन् । यौनाङ्गको कुरा गर्दा पुरुष लिङ्ग जति महत्वपूर्ण छ, महिलाको भगांकुरलाई विर्सनुहुन्न ।

– यौन सुखका लागि शारीरिक मात्र होइन मानसिक तयारी पनि ।

– चरम सुख कसरी थाहा पाउने ? मानव यौन प्रतिक्रिया चक्रका चारवटा चरण हुन्छन् । एक्साइटमेन्ट फेज, प्लाटो फेज, अर्गाजम फेज र रिजोलुसन फेज ।

– एक्साइटमेन्ट फेज–यस उत्तेजनाको चरणलाई निरन्तरता दिए मानिस प्लाटो फेजमा पुग्छ । यो चरणमा यौन उत्तेजनाको मात्रा अझ वढ्छ । महिलाहरुमा यौनिद्धार अझै खुल्ने तथा यस वरिपरिको भाग फुल्ने हुन्छ । योनी वरिपरिको भाग यसरी वढ्ने भएाले भंगकुर अलि भित्र दवेको जस्तो देखिन्छ । स्तनपान नगराएका महिलाहरुमा स्तनको आकार वढेको देख्न सकिन्छ । आधा भन्दा वढीजसो महिलाहरुमा अनुहार र शरीरको छाला रातो देखिन्छ । पुरुषले जस्ते यस चरणमा महिलाले पनि अनन्तरिक न्यानोेपन तथा दवावको मह्सुस गर्छ । माशंपेशीहरुमा तनाव पैदा हुन्छ तथा रक्तचाप वढ्छ ।

– प्लेटो फेजमा भएको यौन स्टिमुलेसन निरन्तररुपमा भएमा चरम सुखको चरण (अर्गाजम फेज) मा पुगिन्छ । यो चरणमा वढ्दै गएको यौनतनावको उन्मोचन (discharge) हुन्छ । यसको अवधि निकै छोटो हुने भए पनि मानव यौनजीवनमा यस चरणको विशेष महत्व छ । यस चरणमा मांसपेशीहरुमा निकै तनाव आउ“छ र खुम्चिने तथा खुल्ने हुन्छ । महिलाहरुमा पाठेघर तथा योनिको बाहिरी भाग एवं शरीरको तल्लो भागका मांसपेशीरु खुम्चने तथा फुक्ने हुन्छन् ।

पूर्णचरम सुख पाउ“दा यस्तो मांसपेशी खुम्चने, फुक्ने क्रम १० देखि १५ पटकसम्म हुन्छ । यस बेला जुन सुखानुभूति हुन्छ हामी त्यसलाई चरम सुख वा चरम स्वर्गीय आनन्द भन्छौं । यसपछि पुनः सबै कुरा सामान्य अवर्थामा आउने क्रम सुरु हुन्छ, जसलाई हामी रिजोलुसन फेज (Resolution Phase) भन्छौं ।
-->

मोबाइलको लागी पनि एक नया खालको कण्डम..

ब आफ्नो मोबाइललाई पानीबाट बचाउनका लागि कण्डमको प्रयोग गर्न सकिने भएको छ । सुन्दै अचम्म लाग्नसक्छ । तर यो कुरा सत्य हो की अब कण्डम बनाउने पदार्थबाटै बनेको मोबाइलको खोलले मोबाइल फोनलाई पानीबाट बचाउनेछ ।
यो थर्मोप्लास्टिक फोन कभर त्यहीँ प्लास्टिक हो जसबाट कण्डम बनाइन्छ । यो मोबाइल कभर पारदर्शी हुने र धुलो तथा पानीबाट मोबाइलको सुरक्षा गर्नेछ । कण्डम कभर नाम दिइएकोे उक्त मोबाइल फोनको खोलले जस्तो सुकै वषर्ातमा समेत मोबाइल फोनलाई पानीबाट जोगाउनेछ ।
अब आफ्नो मोबाइललाई पानीबाट बचाउनका लागि कण्डमको

यी नायिकालाई टङ्-किस गर्दै नर्मल कट सेक्स मनपर्ने रे!


बैंकिङ हाहाकार, साढे १० प्रतिशत ब्याज दिँदा पनि पैसा आउन सकेन

बैंकिङ हाहाकार, साढे १० प्रतिशत ब्याज दिँदा पनि पैसा आउन सकेन
काठमाडौं- सरकारी खाताको रकम खर्च हुन छाडेपछि बैंकिङ प्रणालीमा लगानीयोग्य पुँजी (तरलता) अभाव चर्किएको छ। बैंक तथा वित्तीय संस्थाले बचतकर्तालाई दिने ब्याजदर साढे १० प्रतिशतसम्म पुर्या उँदासमेत पैसा आउन सकेको छैन।
एकदमै अप्ठेरो पर्न थालिसकेको छ। ब्याज बढाएर साढे १० प्रतिशत पुर्या उँदा पनि पैसा नपाउने अवस्था छ,' मेगा बैंकका प्रमुख कार्यकारी अधिकृत अनिल शाहले मंगलबार नागरिकसँग भने, 'अहिले बैंकिङ क्षेत्रमा तरलता अभावले हाहाकारजस्तै मच्चिएको छ।'

बैंकहरूले सर्वसाधारणबाट पैसा ल्याउन उच्च ब्याज दिने गरी स्किम ल्याउँदा पनि पैसा आएको छैन। अहिले ठूला निक्षेपकर्ताले अघोषित रूपमा ११ प्रतिशतको हाराहारीमा ब्याज दिनेलाई मात्र पैसा दिइरहेका छन्। 'ठूला निक्षेपकर्ताले साढे १० प्रतिशतभन्दा कम ब्याजमा पैसा राख्नै छाडेका छन्,' कमर्ज एन्ड ट्रस्ट बैंक नेपालका प्रमुख कार्यकारी अधिकृत अनलराज भट्टराईले भने, 'तुरुन्तै नीतिगत परिवर्तन नगर्ने हो भने बैंक कर्जाको ब्याज पहिलेकै जस्तो बढ्ने अवस्था छ।'

कर्मचारी सञ्चय कोष, नागरिक लगानी कोष, गुठी संस्थान, नेपाल टेलिकम, राष्ट्रिय बिमा संस्थान, नेपाल नागरिक उड्डयन प्राधिकरण, नेपाली सेना, नेपाल प्रहरी, नेपाल राष्ट्र बैंक, बिमा समिति, बिमा कम्पनीहरूले आफ्नो पैसाको ब्याज आफैं तोक्न थालेका हुन्।

'डेढ महिनाअघि बैंकहरूले ८ प्रतिशतभन्दा बढी ब्याज नदिने भनेर कार्टेलिङ गरेका थिए। हामीले मान्नुपरेको थियो,' एक बिमा कम्पनीका प्रमुख कार्यकारीले भने, 'अहिले उनीहरूको माग बढेको छ। उनीहरूले बढी तिर्नैपर्छ।' माग र आपूर्तिको सिद्धान्तअनुसार नै निक्षेपको ब्याज तोकिएको उनले जनाए।

बैंकरका अनुसार निक्षेपको लागत अनुसार कर्जाको ब्याज बिस्तारै बढ्न थालेको छ। 'अहिले करिब १ प्रतिशत बिन्दुले कर्जाको ब्याज बढेको छ। अब निक्षेपको लागत बढी पर्ने भएपछि कर्जाको ब्याज अझ बढ्ने छ,' शाहले भने, 'बेलैमा तरलता संशोधन भए भने ब्याज पहिलैजस्तै अवस्थामा पुग्छ।' तरलता अभाव भएपछि बैंकहरूले कर्जाको ब्याज १६/१७ प्रतिशतसम्म पुर्याेएका थिए।

राष्ट्र बैंकले ब्याजदर बढ्न नदिन नीतिगत सुधार गर्नुपर्ने बैंकरहरू बताउँछन्। 'तत्कालै केही नीतिगत सुधारको आवश्यकता छ,' भट्टराईले भने, 'बजारमा पैसा ल्याउने गरी नीतिगत परिवर्तन नगर्ने हो भने ब्याज अझ बढ्छ।' अहिलेको तरलता अभावको कारण बैंक नभई सरकारी खातामा ठूलो रकम थुप्रिनु भएकाले यसलाई सुधार्न नीतिगत पहल हुनुपर्ने उनले जनाए। अहिले सरकारसँग करिब ५७ अर्ब रुपैयाँ बचतमा छ।

बैंकरका अनुसार राष्ट्र बैंकले बजारमा पैसा ल्याउन अनिवार्य नगद मौज्दात (सिआआर) र कर्जा–निक्षेप अनुपातमा फेरबदल गर्नुपर्छ। अहिले सय रुपैयाँ निक्षेप उठाएपछि बैंकहरूले ६ रुपैयाँ राष्ट्र बैंकमा सिआरआरबापत राख्नुपर्छ। ३२ वटा बैंकको गरेर राष्ट्र बैंकमा सिआरआर ५५ अर्ब रुपैयाँ जम्मा हुन्छ। सिआरआर घटाउने हो भने केही रकम बजारमा आउने छ।

बैंकहरूले सय रुपैयाँ निक्षेपमध्ये ८० रुपैयाँ मात्र ऋण दिन पाउँछन्। यस्तो कर्जा–निक्षेप अनुपात केही बढाइए तरलतामा सुधार आउने बैंकरहरूको बताउँछन्। 'सबैभन्दा राम्रो त सरकारी कोषको पैसा खर्च हुँदा नै हो,' एक बैंकरले भने, 'त्यो नहुँदासम्म तत्काललाई सिआआर र कर्जा–निक्षेप अनुपातमा केही लचकता अपनाउनु पर्छ।'

आर्थिक वर्ष सकिन लाग्दा पनि सरकारी विकास खर्च नबढेको, चैतमा करबापत ठूलो रकम सरकारी खातामा जम्मा भएकाले बजारमा तरलता अभाव चर्किएको छ। तरलता अभावले बैंकहरूको कर्जा–निक्षेप अनुपातसमेत बढ्न थालेपछि यसलाई सहज गर्न ब्याजदर बढाइएको हो।

तीन साताअघिसम्म ८ प्रतिशत हाराहारीमा रहेको निक्षेपको ब्याजदर साढे ११ प्रतिशत हाराहारी पुगिसकेको छ। कृषि विकास बैंकले सर्वसाधारणलाई दिनेभन्दा एक प्रतिशत बिन्दु बढीले संस्थागत निक्षेपकर्तालाई ब्याज दिने जनाएको छ। बैंकले ठूला निक्षेपकर्तालाई साढे ८ प्रतिशत ब्याज दिनेछ।

नेपालीहरूलाई सेक्स गर्न आउँदैन

asbiniनेपालमा यौनका विषयमा खुलेर कुरा गरिँदैन। यौनका बारेमा जति चर्चा गरिन्छ, या त त्यसलाई असाध्यै जटिल बनाइन्छ, या अति नै हलुका। फलस्वरूप यो कतिपयका लागि चर्चा गर्न अयोग्य विषय भएको छ भने धेरैका लागि अतिरञ्जित विषय। यो गम्भीर विषयमा मनोविज्ञ करुणा कुँवर भने प्रस्ट छिन्। १२ वर्षदेखि मनोविज्ञान त्यसमा पनि पारिवारिक तनावका विषयमा अध्ययन- अनुसन्धान गरिरहेकी कुंवर नेपालीको यौनमनोविज्ञान जटिलतातर्फ उन्मुख हुँदै गएको बताउँछिन्। नेपालीहरूको यौन व्यवहार एवं त्यसले सिजर् ना गरिरहेको तनावले धेरै युगल जोडीको वैवाहिक सम्बन्ध टुट्दै गएको उनको अनुसन्धानले देखाएको छ।
करुणा कुंवरका अनुसार कुनै पनि युगल जोडीमा केही समस्या छ भने कुनै न कुनै रूपमा त्यो समस्याको जड सेक्ससम्बन्धी उनीहरूको  धारणा र व्यवहारमा प्रकट हुने गरेको पाइन्छ। ९९ प्रतिशतजोडी आफ्नो वैवाहिक जीवनबाट खुसी छैनन् ।
सामान्यतः नेपालीहरूलाई सेक्स गर्न आउँदैन। मुख्य कुरा सेक्समा पुरुष हाबी हुने गरेका छन्। महिलाले पनि पुरुषका लागि आफूले से क्रिफाइस गरेको मान्छन्।
नेपालका सेक्स सपमा सबै वर्गका मानिस पुग्दा रहेछन्। यसले नेपाली समाज सेक्समा उदार हुँदै गएको देखिन्छ।
रेखा थापाले कम वस्त्र लगाउँछिन्, त्यसकारण उनी सबैभन्दा बढी यौनइच्छा भएकी महिला हुन् र गाउँले युवती लजाउँछिन्, त्यसैले उनमा  यौन इच्छा छैन भन्ने होइन।
नेपालीहरूलाई सेक्स गर्न आउँदैन 
- करुणा कुँवर, मनोविज्ञ (फेमिली थेरापिस्ट )
नेपालमा यौनका विषयमा खुलेर कुरा गरिँदैन। यौनका बारेमा जति चर्चा गरिन्छ, या त त्यसलाई असाध्यै जटिल बनाइन्छ, या अति नै हलुका।  फलस्वरूप यो कतिपयका लागि चर्चा गर्न अयोग्य विषय भएको छ भने धेरैका लागि अतिरञ्जित विषय। फ्रायडले धेरै अघि मानिसका सबै जसो क्रिया यौनमा आधारित हुन्छ भन्ने व्याख्या गरिसक्दा पनि फ्रायड पढेको नेपाली बौद्धिक वर्गले पनि यसलाई स्वीकार गर्न सकिरहेको छैन।  यो गम्भीर विषयमा मनोविज्ञ करुणा कुँवर भने प्रस्ट छिन्। १२ वर्षदेखि मनोविज्ञान त्यसमा पनि पारिवारिक तनावका विषयमा अध्ययन- अनुसन्धान गरिरहेकी करुणा नेपालीको यौनमनोविज्ञान जटिलतातर्फ उन्मुख हुँदै गएको बताउँछिन्। नेपालीहरूको यौन व्यवहार एवं त्यसले  सिर्जना गरिरहेको तनावले धेरै युगल जोडीको वैवाहिक सम्बन्ध टुट्दै गएको उनको अनुसन्धानले देखाएको छ। जर्मन मनोवैज्ञानिक दोरोभी वे नरकी शिष्य करुणासँग यसपटक साप्ताहिकले नेपालीहरूको यौन मनोविज्ञानका विषयमा खुलेर कुरा गर्‍यो।
तपाईंलाई फेमिली थेरापिस्ट भन्दा रहेछन्, मनोविज्ञानभित्र फेमिली थेरापी कहाँ पर्दो रहेछ ?
मनोविज्ञान बृहत् विषय हो। संसारमा भएका सबै परिवर्तन मानव मनोविज्ञानद्वारा सम्भव भएको हो भन्दा फरक पर्दैन। त्यही मानवको एउटा  महत्त्वपर्ण पाटो उसको परिवार हो। एउटा मानिसको मनोविज्ञानले परिवारमा कसरी समस्या आउँछ र त्यसलाई कसरी समाधान गर्ने भन्ने  विषय फेमिली थेरापीअन्तर्गत पर्छ, अर्थात् तपाईंको परिवारका सदस्यमा कुनै समस्या छ भने त्यो समस्याको समाधान फेमिली थेरापिस्टले गर्न  सक्छ।
तपाईंंसँग उपचारका लागि धेरै युगल जोडी आउने गरेका छन्, युगल जोडीका मुख्य समस्या के-के रहेछन् ? 
पुरुष् होस् वा महिला, सुरुमा उनीहरू आफ्नो पार्टनरको फलानो स्वभाव ठीक छैन, चिलानो व्यवहार राम्रो छैन भन्ने समस्या लिएर आउँछन्,  तर कुरा गर्दै जाँदा मूल कुरा सेक्समा गएर अड्किन्छ अर्थात् कुनै पनि युगल जोडीमा केही समस्या छ भने कुनै न कुनै रूपमा त्यो  समस्याको जड सेक्ससम्बन्धी उनीहरूको धारणा र व्यवहारमा प्रकट हुने गरेको मैले पाएँ।
युगल जोडीमा सेक्सकै कारण समस्या आएको कति पाउनुभयो, प्रतिशतमा भन्न सकिन्छ ?
९९ प्रतिशत। कुनै जोडी सुरुदेखि नै खुसी छैनन्, वास्तवमै उनीहरूको विवाह इच्छाविपरीत भएको थियो भने बेग्लै कुरा हो, नत्र पछि युगल  जोडीमा जति समस्या आउँछन्, त्यसमा कुनै न कुनै रूपमा यौन जोडिएकै हुन्छ। विश्वस्तरका अध्ययनले पनि यही भन्छ, मेरो प्राक्टिसमा पनि  यही पाएकी छु।
केही उदाहरण दिन सकिन्छ ?
धेरै जोडी विवाहको पाँच-सात वर्षपछि समस्या लिएर आउँछन्। त्यो बेला उनीहरूको सम्बन्ध लगभग टुटिसकेको हुन्छ। एक-अर्कामा दोषारो पण गर्दा उनीहरू घर ढिला आउने, रक्सी पिउने, समय नदिने अथवा श्रीमतीले किचकिच गर्ने, अनावश्यक खर्च गर्ने भनेर दोष लगाउँछन्,  तर विवाहको पहिलो वर्ष त्यही व्यवहार किन नराम्रो लागेन भनेर प्रश्न गर्‍यो भने उनीहरू मौन रहन्छन्। पहिलो वर्ष उनीहरूलाई त्यहि  व्यवहार नराम्रो लाग्दैन, कारण उनीहरूको यौनसम्बन्ध त्यसबेला अहिलेको तुलनामा धेरै राम्रो हुन्छ। त्यो बेला उनीहरू एक-अर्कालाई समय  दिन्छन्, एक-अर्काको रूप र व्यक्तित्वको बखान गर्छन्। जसै विवाह पुरानो हुँदै जान्छ, ती क्रियाकलापमा कमी आउँछ, अनि सम्बन्ध बिग्रन  थाल्छ।
नेपालीहरूको यौन क्रियाकलाप कसरी हुँदो रहेछ, समस्या के पाउनुभयो ?
सामान्यतः नेपालीहरूलाई सेक्स गर्न आउँदैन। सेक्स भन्नेबित्तिकै नेपालीको मनमा पुरुष लिङ्ग महिलाको योनिमा प्रवेश गर्ने भन्ने कुरामा मात्र  फोकस हुन्छ। जबकि यौनमा त्यो अन्तिम कुरा हो। त्यसअघि भन्ने, व्यवहार गर्ने, आकषिर्त गर्ने जस्ता धेरै कुरा यौनभित्र पर्छन्। ती विषयमा  धेरैले ध्यान दिँदैनन्। मुख्य कुरा सेक्समा पुरुष हाबी हुने गरेका छन्। महिलाले पनि पुरुषका लागि आफूले सेक्रिफाइस गरेको मान्छन्। समस्या  यहीँबाट सुरु हुन्छ। वास्तवमा सेक्स कसका लागि, केका लागि भन्ने कुरामा हामी प्रस्ट छैनौं।
नेपाली महिलाहरू सेक्समा रमाउन नसक्नुको कारण के पाउनुभयो ?
नेपाली महिलाहरूलाई सानैदेखि कुनै न कुनै रूपमा सेक्स खराब कुरा हो भनेर सिकाइएको हुन्छ। विवाहअघि सेक्स गर्नुहुँदैन, परपुरुषसँगको  सम्बन्ध पाप हो, पुरुषहरूको काम नै महिलालाई भोग्ने हो भन्ने जस्ता कुरा सुन्दा-सुन्दा सेक्स मेरो पनि आवश्यकता हो, त्यसमा मेरो सक्रिय  सहभागिता हुनुपर्छ भन्ने कुरा नै ओझेलमा पर्छ। पढेलेखेका महिलाहरूलाई सेक्सका बारेमा धेरै ज्ञान छ भन्ने लाग्न सक्छ, तर अचेतन मनमा  गढेका यस्ता कुराले उनीहरू खुलेर रमाइलो गर्न सक्दैनन्। तपाईंले कतिपय महिला सेक्सका बेला नाङ्गै हुन सक्दैनन्, बत्ती बालेर सेक्स गर्न  मान्दैनन् भन्ने कुरा सुन्नुभएकै होला। त्यसको कारण उनीहरूमा विद्यमान सेक्सप्रतिको वितृष्णा नै हो। जबकि नाङ्गो हुनु सेक्सका लागि  अनिवार्यजस्तै हो।
कतिपय युगल जोडी धेरै झगडा गर्छन्, यस्तो लाग्छ, उनीहरू तुरुन्तै छुट्नेवाला छन्, तर वर्षौंसम्म पनि उनीहरू सँगै हुन्छन्, यसको कारण  के होला ?
यसको कारण पनि सेक्स नै हो। तपाईं हामी सबैले दर्जनौ यस्ता जोडी देखेका छौं, जो यति झगडा गर्छन्, कुटाकुट गर्छन् कि भोलि नै छुट्न  सक्छन् भन्ने हामीलाई लाग्छ। वास्तवमा उनीहरूलाई छुट्टिन नदिने कारण सेक्स नै हो। सेक्सका बेला यी दुईबीच जुन प्रेम प्रकट हुन्छ, त्यो  छुट्टिसकेपछि नपाइने मनोविज्ञानका कारण उनीहरू जे-जस्तो सहेर पनि बसिरहेका हुन्छन्। सेक्सका समयमा शारीरिक सुगन्ध एक -अर्काले  वर्षौसम्म पाएका हुन्छन्, छाला-छालाबीचको घर्षण पि्रय हुन्छन्। कतै न कतै त्यो पि्रय क्षण मनको अन्तरमा बसेको हुन्छ, त्यसैले उनीहरूलाई  छुट्टनि दिएको हुँदैन। एक जना लेखकले कतै भनेका छन्, नजिकै प्रहरी चौकी छ, सहयोग गर्ने वकिलहरू छन्, प्रशस्त कानुन छ, यद्यपि एउटी  महिला पुरुषको यातना खेपेर वर्षौदेखि बसिरहेकी छे। किन ? किनभने ऊ त्यो व्यक्तिको सेक्समा रमाएकी छे।
नेपालका सहरी क्षेत्रमा महिला-पुरुष सेक्समा उदार हुँदैछन्, यससँगै सेक्समा विभिन्न प्रयोग पनि भएको सुन्न पाइन्छ, यसलाई कसरी  लिनुभएको छ ?
सहरमा सेक्स टोयका सामग्री बेचबिखन हुन थालेका छन्। सुरु-सुरुमा मलाई पनि सेक्स टोयमा युवाहरू मात्र जान्छन् कि भन्ने लागेको थियो,  तर एक साताको अध्ययनमा के पाइयो भने सेक्स सपमा सबै वर्गका मानिस पुग्दा रहेछन्। यसले नेपाली समाज सेक्समा उदार हुँदै गएको दे खिन्छ। यद्यपि कस्तो सेक्स राम्रो वा नराम्रो भन्ने कुरा दुई जनाबीचको यौन व्यवहारले छुट्याउने कुरा हो। यौन क्रियाकलापका बेला दुबै जना  पूर्ण सन्तुष्ट हुन्छन् भने त्यो क्रियाकलाप अरूका लागि अप्राकृतिक भए पनि राम्रो हुन्छ, सन्तुष्ट छैनन् भने हामीले भनेको प्राकृतिक पनि  नराम्रो।
अहिले गुदामैथुन, मुखमैथुनको कुरा पनि धेरै हुन थालेका छन्, तपाईंको अध्ययनमा के पाउनुभएको छ ?
विदेशमा विशेषगरी शिक्षित जोडीहरू सेक्समा समान सहभागिता खोज्छन्। त्यहाँ सेक्स भनेको मेकिङ लभ हो। यदि कुनै पुरुषलाई मुखमैथुन  रमाइलो लाग्छ भने त्यहाँ महिलाले पनि आफूलाई त्यही रूपमा आफ्नो सन्तुष्टिको आधार खोज्छिन्। फलस्वरूप महिलाहरू पनि त्यति नै  रमाइलो मान्छन्। नेपालमा भने महिलाहरू आफ्नो सन्तुष्टिको अधिकारका सम्बन्धमा त्यति सचेत छैनन्। त्यसैले आफ्नो पार्टनरले मुखमैथुन  वा गुदा मैथुनको कुरा गर्‍यो भने आफू जबरजस्तीमा परेको अनुभव   गर्छन्। त्यसमाथि उनीहरूको मनमा सेक्स भन्नेबित्तिकै पुरुष लिङ्ग  महिला योनिमा जाने कुरा मात्र मनमा गढेको छ। सेक्समा मन नमिल्नु वा सेक्सप्रति दुवैको एकनासको शिक्षा नहुनु नै समस्याको कारण हो।
किशोरीहरूमा हिस्टेरिया भन्ने एउटा परम्परागत रोग देखिन्छ, यसको कारण यौन असन्तुष्टि हो भन्ने गरिएको छ, खासमा यो के हो ?
किशोरवयमा अचानक बेहोस हुने वा अन्य क्रियाकलाप देखाउने रोग भएकाले हिस्टेरियालाई यौनसँग जोडिएको हो। वास्तवमा यो यौनसँग  सम्बन्धित हुन पनि सक्छ, नहुन पनि सक्छ। आजभोलि यसलाई कन्भर्जन डिस्अर्डर भनिन्छ। पहिले हिस्टेरिया भएका युवतीको विवाह गरिदिँदा  यो रोग हराएको पाइयो। कुनै रोग विवाहपछि निको भएको देखेपछि यो यौन असन्तुष्टिसँग सम्बन्धित हो भनेर व्याख्या गरियो, यद्यपि आजभो लि यौन असन्तुष्टिलाई मात्र यसको कारण मानिएको छैन, जुनसुकै तनावका कारण पनि हिस्टेरिया हुन सक्छ।
विवाहको केही वर्षपछि पुरुषहरू आफ्ना श्रीमतीको यौन चाहना कम भएको गुनासो गर्छन्। उनीहरू परस्त्री गमन गर्न थाल्छन्, फलस्वरूप  परिवार नै विखण्डनको अवस्थामा पुग्ने गरेको छ। यसको खास कारण के हो ?
विवाहको पहिलो वर्ष महिलाहरू श्रीमान्प्रति जति समर्पित हुन्छन्, त्यसमा सन्तान जन्मिएपछि कमी आउँदै जान्छ। उनीहरूको ध्यान  श्रीमान्भन्दा छोरा-छोरीप्रति जान्छ तर पुरुषले श्रीमतीबाट त्यही व्यवहार चाहन्छ। त्यो नपाएपछि उसले बाहिर आँखा लगाउन थाल्छ। मकहाँ  आउने धेरै समस्या पनि यसैसँग सम्बन्धित छन्। त्यसैले पनि मलाई पारिवारिक समस्याको मूल जरो कतै न कतै यौनसँग सम्बन्धित हुन्छ  भन्ने लाग्न थालेको छ।
नेपालमा एकथरी महिला छन्, जसका लागि यौन लाजको विषय हो, तर अर्काथरी महिला यस्ता पनि छन्, जो खुला रूपमा सेक्सका कुरा गछर् न् र आफ्नो स्तनलाई नै आकर्षणको केन्द्र बताउँछन्, यसलाई कसरी लिनुहुन्छ ?
धेरै महिलाका लागि यौन लाजको विषय हो। यद्यपि लाजको विषय भन्दैमा उनीहरू त्यसलाई प्रकट गर्दैनन् भन्ने होइन। उनीहरू राम्रो गाजल  लगाएर वा चिटिक्क परेर आफ्नो यौनिकता प्रदर्शन गरिरहेका हुन्छन्। मानिसले कुनै न कुनै रूपमा आफ्नो चाहना प्रकट गरिरहेको हुन्छ। मेरो  विचारमा कसैले आँखामा गाजल लगाउनु र कसैले आधा स्तन खुला छाड्नुमा खासै भिन्नता छैन। दुवैले बाहिरी मानिसलाई आफूतिर आकर्षित गरिरहेका छन्। महिला मात्र होइन, पुरुषले पनि कहिले फ्रेन्चकट दार्‍ही पालेर होस् वा आफूलाई सफाचट राखेर होस् आफ्नो यौनिकता  प्रदर्शन गरिरहेको हुन्छ। आज तपाईंको पत्रिका सबैले पढ्छन्, किन ? किनभने सबैलाई थाहा छ, यहाँ कुनै न कुनै रूपमा आफ्ना मनभित्रका  कुण्ठा, समस्या वा गोप्य कुरा प्रकाशन हुन्छन्। यौन भनेकै यस्तो कुरा हो, जो कसैले प्रकट गरोस् वा नगरोस्, यो सबैको आवश्यकताको कुरा  हो, प्रकट गर्ने तरिका मात्र फरक हो। रेखा थापाले कम वस्त्र लगाउँछिन्, त्यसकारण उनी सबैभन्दा बढी यौनइच्छा भएकी महिला हुन् र गाउँले युवती लजाउँछिन्, त्यसैले उनमा यौन इच्छा छैन भन्ने होइन।
यति हुँदाहुँदै पनि नेपालीहरू किन यति हिप्पोक्र्याट भएका ?
किनभने हामीमा यौनका विषयमा शिक्षा नै भएन। आमाले हुर्कंदै गरेकी छोरीसँग, बुबाले उमेर बढ्दै गएको छोरासँग खुलेर कुरा गरेनन्।  उनीहरूले यसलाई लाजको विषय भने। शिक्षक-शिक्षिकाले पनि त्यसलाई गोप्य भनिदिए। यसरी जोबाट यौनका विषयमा खुलेर कुरा आउनुपर्ने  हो, उनीहरूबाटै गलत भनेर लाञ्छना लगाइएपछि विचरा यौन कलंकित हुने नै भयो। म सभ्य छु भन्नेहरू नै यसलाई नराम्रो भन्न बाध्य भए।  यो हाम्रो शिक्षाको दोष हो, हाम्रो संस्कारको दोष हो।
अहिलेको नयाँ पुस्ता घरमा यौनलाई गलत भनेको सुन्छ, तर इन्टरनेट र साथीभाइका माध्यमबाट सबै कुरा सिकिसक्छ, यस्तो अवस्थालाई  कसरी मिलाउने ?
यो गम्भीर अवस्था हो। बाहिरबाट आएको ज्ञान खराब पनि हुन सक्छ। यदि घरबाट, विद्यालयबाट उचित तवरले यसलाई सिकाउँदै लाने हो  भने मानिसले सही ज्ञान पाउँछ, नत्र यसबाट यौन विकृत व्यक्ति मात्र तयार हुन्छ। धेरै वर्षअघि हामी केही मनोवैज्ञानिकले थाइल्यान्डमा यही  विषयमा चर्चा गरेका थियौं। अहिले त्यो अवस्था प्रत्येक दिन बढिरहेको छ।